- امروز : سه شنبه, ۱۸ اردیبهشت , ۱۴۰۳
- برابر با : Tuesday - 7 May - 2024
اخبار ویژه
اعلام جزئیات افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
کاهش شدید دانشجو در موسسات غیرانتفاعی/ نگرانی از تعطیلی رشته‌ها
بهبود شرایط جوانی جمعیت در کشور/ از رشد موالید تا چند فرزندی
بیماران خاص و صعب‌العلاج چگونه نشان‌دار می‌شوند؟
بیمه سلامت چگونه از بیماران تالاسمی حمایت می‌کند؟
هیچ محدودیتی در تأمین داروی بیماران خاص نداریم
آخرین جلسه رسیدگی به اتهامات تتلو برگزار شد
جزییات مالیات بر عایدی سرمایه برای طلا، مسکن و خودرو اعلام شد
ورزش
ترکیب مدیتیشن و ورزش به حفظ سلامت بهتر روان منجر میشود
یک بررسی جدید استدلال می‌کند که ترکیب ذهن آگاهی (مدیتیشن) با ورزش می‌تواند کلید مدیریت استرس باشد.
۶ ورزش مناسب برای مقابله با تنبلی تخمدان
برخی ورزش‌ها نقش بسیار اثرگذاری برای مقابله با تنبلی تخمدان در بانوان به ویژه در سنین باروری دارند.
تشخیص دیابت بارداری برای جلوگیری از سقط جنین
نوسانات و تغییرات هورمونی بدن مادر در دوران بارداری می تواند او را مستعد ابتلا به دیابت کند. «فاطمه عدالت فر»، کارشناس مامایی درباره حساسیت غربالگری در دیابت دوران بارداری و انواع و اقسام آن می گوید.
برای بهبود هر بیماری چه ورزشی لازم است؟
تحقیق بین‌المللی کنونی، روال‌های ورزشی خاص مرتبط با کاهش قابل توجه میزان مرگ‌ومیر را روشن کرده است.
دویدن در سرما فواید بیشتری دارد
محققان می گویند دویدن در هوای سرد به دلیل برخی از عوامل از جمله تلاش و تقلا بیشتر، فشار متابولیک و چربی قهوه ای سوزاننده کالری، باعث فواید بیشتر نسبت به دویدن در هوای گرم می شود.
فواید بیشمار ورزش برای حفظ سلامت مغز
تحقیقات جدید با استفاده از اسکن MRI نشان می دهد که به نظر می رسد ورزش منظم باعث افزایش و حتی رشد نواحی حیاتی مغز انسان میشود.
فعالیت بدنی شدید با کاهش مرگ و میر ناشی از آلزایمر مرتبط است
تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش شدید ممکن است به کاهش میزان مرگ و میر مربوط به زوال عقل کمک کند.
ورزش موجب کیفیت بهتر زندگی زنان مبتلا به سرطان سینه پیشرفته می شود
یک مطالعه جدید نشان داده است که ورزش می تواند کیفیت زندگی زنانی را که با سرطان پیشرفته سینه دست و پنجه نرم می کنند، افزایش دهد.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- برگهٔ بعد »
اعلام جزئیات افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
کاهش شدید دانشجو در موسسات غیرانتفاعی/ نگرانی از تعطیلی رشته‌ها
