- امروز : پنجشنبه - ۱۶ آذر - ۱۴۰۲
- برابر با : Thursday - 7 December - 2023
اخبار ویژه
۱۸ تا ۲۵ سال؛ بزرگترین گروه مصرف‌کننده «شیشه»
زوال شناختی زودتر در افراد مبتلا به صرع رخ می دهد
گردن درد عامل بروز سردردهای شایع
سرعت پیاده روی بر خطر ابتلا به دیابت تأثیر می گذارد
از افسردگی تا آلزایمر
انتظارات پرستاران از تعرفه‌ها در نسخه جدید برآورده می شود
چند بار در روز مسواک بزنیم؟
مواد غذایی که پیری مغز را کاهش می‌دهد
رژیم درمانی
۷ ماده غذایی سالم برای روزهای سرد سال
ذائقه غذایی، متابولیسم و حتی سطح انرژی بدن در طول زمستان به شدت تغییر می‌کند. راز سالم ماندن در پاییز و زمستان و پیشگیری از بیماری این است که رژیم غذایی خود را با این فصول سازگار کنید.
سوءتغذیه مشکل حاد کشور نیست/ آخرین اخبار از توزیع شیر در مدارس
کاکائو در کاهش فشارخون موثر است
تحقیقات نشان داده است که فلاوانول های موجود در کاکائو می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند.
لوودوپا شما را از پارکینسون در امان نگه می‌دارد
نتایج یک مطالعه جدید که در یک مجله معتبر بین‌المللی منتشر شده نشان می‌دهد، برخی از مکمل‌های غذایی حاوی موادی هستند که می‌توانند درپیشگیری از ابتلا به بیماری پارکینسون موثر باشند.
نوشیدن چای هنگام شیمی درمانی ممنوع
شیمی درمانی، درمانی برای بهبود سرطان است که طی آن از دارو برای کشتن سلول‌های سرطانی استفاده می‌شود.
کاهش ریسک سرطان سینه با رژیم غذایی حاوی اُمگا ۳
تحقیقات جدید نشان می دهد مصرف بیشتر اسیدهای چرب غیراشباع با کاهش خطر سرطان سینه در زنان قبل و بعد از یائسگی، به ویژه زنان پیش از یائسگی که چاق هستند، مرتبط است.
چند ماده غذایی مفید برای کاهش درد
متخصصان اعلام کردند: نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که برخی از خوراکی‌ها به اندازه داروهای مسکن رایج مانند "ایبوپروفن" می توانند درد را کاهش دهند.
رژیمی درمانی برای مقابله با سنگ کلیه
افرادی که سابقه سنگ کلیه داشته اند، هرگز نمی‌خواهند بار دیگر درد ناشی از آن را تجربه کنند. اکنون، متخصصان در یک مطالعه جدید به رژیم غذایی اشاره کرده اند که می تواند به محافظت در برابر این عارضه دردناک کمک کند.
با کمک بادام زمینی وزن کم کنید
اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید، سعی کنید بادام زمینی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. تیمی از محققان بین‌المللی دریافتند که خوردن دو وعده بادام زمینی کم نمک در روز و قبل از غذا منجر به کاهش وزن، کاهش فشار خون و سطح سالم تر گلوکز ناشتا می شود.
آیا مصرف پیاز باعث کاهش وزن می‌شود؟
فیبر محلول پیاز می‌تواند به فرد کمک کند برای مدت طولانی‌تری احساس سیری کند و کالری کمتری مصرف کند، این اتفاق باعث کاهش وزن می‌شود.
- 1
- 2
- 3
- …
- 12
- برگهٔ بعد »
