• امروز : جمعه - ۱۵ مهر - ۱۴۰۱
  • برابر با : Friday - 7 October - 2022

رژیم درمانی

26مرداد
کاکائو در کاهش فشارخون موثر است

کاکائو در کاهش فشارخون موثر است

تحقیقات نشان داده است که فلاوانول های موجود در کاکائو می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند.

15مرداد
چند ماده غذایی مفید برای کاهش درد

چند ماده غذایی مفید برای کاهش درد

متخصصان اعلام کردند: نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که برخی از خوراکی‌ها به‌ اندازه داروهای مسکن رایج مانند "ایبوپروفن" می توانند درد را کاهش دهند.

12مرداد
رژیمی درمانی برای مقابله با سنگ کلیه

رژیمی درمانی برای مقابله با سنگ کلیه

افرادی که سابقه سنگ کلیه داشته اند، هرگز نمی‌خواهند بار دیگر درد ناشی از آن را تجربه کنند. اکنون، متخصصان در یک مطالعه جدید به رژیم غذایی اشاره کرده اند که می تواند به محافظت در برابر این عارضه دردناک کمک کند.

08مرداد
با کمک بادام زمینی وزن کم کنید
تیمی از محققان بین‌المللی دریافتند؛

با کمک بادام زمینی وزن کم کنید

اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید، سعی کنید بادام زمینی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. تیمی از محققان بین‌المللی دریافتند که خوردن دو وعده بادام ‌زمینی کم نمک در روز و قبل از غذا منجر به کاهش وزن، کاهش فشار خون و سطح سالم‌ تر گلوکز ناشتا می‌ شود.

05مرداد
آیا مصرف پیاز باعث کاهش وزن می‌شود؟

آیا مصرف پیاز باعث کاهش وزن می‌شود؟

فیبر محلول پیاز می‌تواند به فرد کمک کند برای مدت طولانی‌تری احساس سیری کند و کالری کمتری مصرف کند، این اتفاق باعث کاهش وزن می‌‎شود.

02مرداد
تفاوت پرخوری عصبی با گرسنگی چیست؟

تفاوت پرخوری عصبی با گرسنگی چیست؟

آیا وقتی کسل یا ناراحت هستید میل به خوردن خوراکی ندارید یا خودتان را کنار چند شیرینی پیدا می کنید؟ پیدا کردن غذا برای آرامش امری شایع است و با نام پرخوری عصبی یا احساسی شناخته می شود.

30تیر
کدام خوراکی‌ها برای مبتلایان به آرتروز مناسب نیست؟

کدام خوراکی‌ها برای مبتلایان به آرتروز مناسب نیست؟

استئوآرتریت یا آرتروز بیماری تحلیل برنده‌ مفاصل و شایع‌ترین فرم آرتریت است.

29تیر
مگس میوه و مورچه عسل چقدر خطرناک است

مگس میوه و مورچه عسل چقدر خطرناک است

متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره خوردن تصادفی مگس‌های ریز اطراف میوه، مورچه‌های داخل ظرف عسل و ارتباط باقالا با ابتلاء و یا درمان کم خونی، توضیحاتی ارائه داد.

25تیر
خام خواری عوارض جبران ناپذیری دارد

خام خواری عوارض جبران ناپذیری دارد

خام‌خواری، رژیم غذایی بدیعی است که به تازگی مورد توجه بسیاری از اشخاص قرار گرفته‌است، بدون آنکه معایب و عوارض جبران ناپذیر آن درنظر گرفته شود.