کیفیت هوای تهران در روز جاری
نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه میکنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین میرود اما میتواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود.
رییس انجمن متخصصین غدد ایران گفت: عدم مصرف نمک یددار برای هر خانواده این خطر را دارد که اختلالات رشد ذهنی، هوشی و عصبی در فرزندان آنها ظاهر شود.
بر اساس نتایج یک مطالعه، مصرف توت فرنگی در میانسالی، می تواند از زوال شناختی و افسردگی در سنین بالاتر محافظت کند.
رییس سازمان غذا و دارو، در جلسه با شرکتهای تولید کننده، توزیع کننده و انجمن داروسازان بر تقویت و تسهیل دسترسی مردم به شیرخشک تأکید کرد.
به گزارش تسریر به نقل از خبرگزاری مهر، تحقیقات جدید نشان می دهد که قطع کردن فقط یک قاشق چای خوری نمک در روز، فشارخون را تقریباً به اندازه دارو کاهش می دهد.
به گزارش تسریر دکتر الهه جعفرزاده گفته است : غذاهایی که عمدتاً از کربوهیدراتهای تصفیهشده تشکیل شدهاند و قند بالایی دارند، معمولاً در ایجاد حس گرسنگی زودهنگام نقش دارند؛ زیرا فاقد پروتئین و فیبرِ سیرکننده هستند.
به گزارش تسریر به نقل از مدیکال نیوز، به گفته محققان، تغییرات در میکروبیوم روده ناشی از حساسیت غذایی میتواند بر سیستم قلبی عروقی فرد تأثیر بگذارد.
متخصص تغذیه گفت: برخی بیماران در برابر عفونتها آسیبپذیرترند، بنابراین نباید هیچ وقت غذای کپک زده را بو کنند.
به گزارش تسریر به نقل از خبرگزاری مشرق، سطوح پایین ویتامین دی باعث ضعف عضلانی، خستگی، ریزش مو و سایر علائم میشود. ویتامین دی بر اکثر سیستمهای بدن تاثیر میگذارد و برای سلامت عمومی مهم است.