- امروز : شنبه - ۸ اردیبهشت - ۱۴۰۳
- برابر با : Saturday - 27 April - 2024
اخبار ویژه
تا پایان سال آینده تهران ۷۵۰۰ اتوبوس فعال خواهد داشت
طرح ترافیک جدید تهران امسال اجرا نمی‌شود
زخم‌های دیابت، کشنده‌تر از سرطان/ درمان‌های نوین اما گرانِ مرض قند
جزییات طرح وزارت بهداشت درباره قلیان «اکسیژن»/ ماجرای گاز «خنده» قلیان‌ها
چرا برای کاهش وزن نباید سراغ «پیکرتراشی» بروید؟
توصیه‌های سازمان ملل متحد به مناسبت هفته جهانی روانشناس/ رسیدگی به مسائل نابرابری اجتماعی
اپل دوباره با اوپن‌ای‌آی سر میز مذاکره نشست
بحران میانسالی و رضایت از زندگی
اضطراب
چند ماده مغذی برای مقابله با اضطراب
همه ما پیش از این از تاثیر مواد غذایی بر بدن و سلامت آن مطلع بوده‌ایم. اکنون تعداد فزاینده‌ای از تحقیقات نشان می‌دهد که انتخاب‌های غذایی بر ذهن هم تاثیرگذار است.
درمان اضطراب خطرات قلبی را نیز کاهش می‌دهد
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افراد مبتلا به بیماری قلبی اگر به مشکلات عاطفی و همچنین بیماری‌های جسمی خود رسیدگی کنند، می‌توانند سالم‌تر بمانند.
غم و اندوه علاوه بر ذهن جسم را هم تحت تاثیر قرار می‌دهد
غم و اندوه می‌تواند ذهن را ویران کند، اما علم نشان می‌دهد که می‌تواند بدن را نیز ضعیف کند و شما را در معرض بیماری قرار دهد.
اختلال اضطراب پس از سانحه چه اثراتی دارد؟
افراد مبتلا به پی‌تی‌اس‌دی (PTSD) اغلب با نوسانات خلقی مواجه‌اند و در کنترل احساسات مشکل دارند.
دمای بدن افراد افسرده بالا است
به نظر می‌رسد افسردگی و افزایش دمای بدن با هم مرتبط هستند، اگرچه محققان می‌گویند هنوز مشخص نیست که چه چیزی باعث ایجاد این وضعیت می‌شود.
کتاب درمانی چیست؟
تحقیقات نشان می‌دهد که کتاب درمانی می‌تواند به کودکان در غلبه بر اضطراب، افسردگی و پرخاشگری کمک کند.
داروی قلب اضطراب کودکان اوتیسم را کاهش می‌دهد
محققان دریافتند یک داروی فشار خون که از دهه ۱۹۶۰ وجود دارد می تواند به کاهش اضطراب در افراد مبتلا به اوتیسم کمک کند.
چرا بیرون خوش‌برخورد و مهربان هستیم ولی در خانه بداخلاق و عصبی
دکتر ریچاردسون، روانشناس، پس از چندین سال تحقیق نتیجه‌گیری کرده است که پرخاشگری افراد به نزدیکان خود بیشتر از نوع پرخاشگری مستقیم است. ریچاردسون می‌گوید:«ما نسبت به کسانی که دوست‌شان داریم، بی‌رحم‌تر هستیم».
- 1
- 2
- 3
- …
- 5
- برگهٔ بعد »
