- امروز : جمعه - ۳۱ شهریور - ۱۴۰۲
- برابر با : Friday - 22 September - 2023
اخبار ویژه
پاسخ منفی کاپیتان ایران به پیشنهاد باشگاه‌های عربستان و قطر
چای بهتر است یا قهوه؟
ستاره بارسلونا چشم توخل را گرفت
پرسپولیس و گل گهر؛ سرخپوشان به فکر تکمیل هفته رویایی
استرس سیستم ایمنی بدن را تضعیف می‌کند
یحیی با تعویض طلایی رویای قهرمانی استقلال را کمرنگ کرد
ظرفیت ورزشگاه آزادی برای دربی مشخص شد
سنگین‌ترین جریمه تاریخ بایرن‌مونیخ برای سادیو مانه
تغذیه سالم
ریختن شیر داخل چای صحیح است یا غلط ؟
چای یکی از رایج ترین آشامیدنی های موجود در ایران و بسیاری از نقاط جهان است آیا می دانستید برخی از افراد چای را با شیر مخلوط می کنند؟
قهوه را بین ساعت ۱۰ تا ۱۲ ظهر بنوشید
بسیاری از کارشناسان معتقدند که انتخاب زمان برای نوشیدن قهوه بسیار حائز اهمیت است و مصرف قهوه در برخی ساعات روز عوارضی را برای بدن به همراه دارد.
احتمال شکستگی استخوان در زنان گیاهخوار بیشتر است
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تعداد بی‌سابقه‌ای از مردم به رژیم‌های غذایی گیاهی روی می‌آورند تا از فواید سلامتی آن بهره ببرند، اما این روند ممکن است به ضرر استخوان‌هایشان تمام شود.
نمک غنی از پتاسیم استفاده کنید
یک تحلیل جدید نشان می‌دهد که جایگزین کردن نمک با کلرید پتاسیم، فشار خون و در نتیجه خطر حمله قلبی، سکته و بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد.
بیماری فیبرومیالژیا را بشناسیم
استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر اهمیت نقش حیاتی ویتامین D در بهبود وضعیت بیماران تاکید کرد.
ویتامین D التهاب مزمن را کاهش می دهد
التهاب بخش مهمی از روند بهبودی بدن است اما زمانی که ادامه یابد، می تواند به طیف گسترده ای از بیماری های پیچیده از جمله دیابت نوع ۲، بیماری قلبی و بیماری های خود ایمنی کمک کند.
در این ساعات غذا بخورید تا لاغر شوید
متخصصان در ایالات متحده مدعی شدند که محدود کردن غذا خوردن بین ساعت‌های ۷ صبح تا ۳ بعدازظهر می‌تواند به کاهش وزن و همچنین کاهش فشار خون کمک کند.
بهترین همراه چای برای دیابتی ها چیست؟
یکی از سوالاتی که همواره به ویژه در مورد بیماران دیابتی مورد سوال بوده این نکته است که بهترین شیرین کننده ای که می توانند همراه چای استفاده کنند چیست؟
مواد غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داد.
- 1
- 2
- 3
- …
- 38
- برگهٔ بعد »
