- امروز : دوشنبه - ۱۷ اردیبهشت - ۱۴۰۳
- برابر با : Monday - 6 May - 2024
اخبار ویژه
بهترین دارو برای خارش بدن چیست؟
۲۰ مورد از علائم اولیه بارداری را بشناسیم
اعلام جزئیات جدید از سه طبقه کردن میدان ونک
اعلام جزئیات تعرفه مکالمه و اینترنت برای حجاج ایرانی
اعتراضات دانشجویی علیه اسرائیل به مکزیک هم رسید
برچسب هوشمند برای پایش مواد غذایی دریایی ساخته شد
دیدن و بوییدن غذا ممکن است به راه جدیدی برای درمان دیابت تبدیل شود
علت پرحرفی کودکان؛ چطور رفتار کنیم؟
تغذیه
۶ راه برای خانه‌تکانی ذهن
خانه تکانی ذهن از آن کارهایی است که اگر هر از چند گاهی آن را انجام دهیم، احساس سرزندگی و شادابی بسیاری خواهیم کرد.
۱۰ ترفند ساده برای رفع یبوست
کم‌تحرکی، دیابت، کم‌کاری تیروئید، مصرف داروهای ضد افسردگی، داروهای مخصوص بیماری پارکینسون و مکمل‌های آهن در ایجاد یبوست مؤثرند.
آیا تغذیه مادر بر سلامت جنین تاثیر مستقیم دارد؟
تغذیه دوران بارداری از جمله نکاتی است که مادران باردار باید به آن توجه داشته باشند، سلامت جنین به عوامل مختلفی بستگی دارد که یکی از این عوامل تغذیه است.
افراد سحرخیز در معرض خطر بی‌اشتهایی قرار دارند
یک مطالعه جدید ادعا می کند افرادی که سحرخیز هستند بیشتر در معرض خطر ابتلا به بی اشتهایی هستند.
به‌دنبال کاهش وزن هستید؟ با این رژیم آشنا شوید
تحقیقات جدید دانشمندان هاروارد نشان می‌دهد که اثربخشی رژیم‌های کم کربوهیدرات که برای مدیریت وزن دارای محبوبیت است به‌طور قابل‌توجهی متفاوت است و برخی از این رژیم‌ها به‌طور بالقوه منجر به افزایش وزن می‌شوند.
۵ ماده غذایی مفید برای داشتن پوست و موی سالم
بررسی‌ها نشان می‌دهد که داشتن یک رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، برای سلامت پوست مفید است. دریافت ریزمغذی‌هایی مانند بیوتین، ویتامین‌های A و C و روی از طریق مواد غذایی، ناخن‌ها، پوست و موی سالم‌تری را برای شما به ارمغان می‌آورد.
چرا برخی هر چقدر می‌خورند چاق نمی‌شوند؟
شاید شما هم کسانی را دیده باشید که با وجود اینکه بدون نگرانی از میزان کالری‌های دریافتی‌شان بر اساس اشتهایشان غذا می‌خورند، هیچ وقت چاق نمی‌شوند.
فواید و مضرات نوشیدن آبمیوه در زمستان
نوشیدن آبمیوه در زمستان می‌تواند مشکلاتی مانند خستگی و نفخ ایجاد کند.
