سطوح سه گانه تحلیل خودکشی در ایران
یک مطالعه کوچک نشان می دهد که تخم مرغ غنی شده ممکن است سطح کلسترول را افزایش ندهد.
یک رژیم غذایی ظاهراً سالم را شروع میکنید و فکر میکنید اصولی پیش میروید. اما تغذیه بسیار پیچیدهتر و مهمتر از چیزی است که فکر میکنید.
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به وجود عوامل متعدد در رشد قدی کودکان، گفت: شیر و لبنیات میتواند نیاز بدن به کلسیم را در تا حد چشمگیری تامین کند.
یک مطالعه جدید نشان میدهد که جایگزینی نمک معمولی با جایگزینهای نمک میتواند فشار خون بالا را در افراد مسن کاهش دهد.
یافتهها نشان میدهد که فتالاتها، مواد شیمیایی مرتبط با پلاستیکها، میتوانند از طریق بستهبندی و حتی از دستکشهای پلاستیکی که توسط کارکنان مواد غذایی استفاده میشود، وارد مواد خوراکی شوند.
یک متخصص تغذیه، با تاکید بر اینکه لاغری سریع و ناگهانی میتواند مشکلات جدی به دنبال داشته باشد، گفت: کاهش وزن شدید میتواند خطرات جدی برای افراد ایجاد کند.
مصرف روزانه آجیل باعث افزایش وزن نمیشود اما سلامتی را بهبود میبخشد.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: محصولات لبنی سرشار از مواد مغذی هستند که به کاهش خطر پرفشاری خون کمک میکنند.
تحقیقات نشان میدهد که کسانی که رژیمهای سالم کم کربوهیدرات را انتخاب کردهاند، بهطور متوسط تقریبا ۲.۲ کیلوگرم وزن از دست دادهاند.