- امروز : جمعه - ۱۴ اردیبهشت - ۱۴۰۳
- برابر با : Friday - 3 May - 2024
اخبار ویژه
رضایت زناشویی و فرزندپروری چگونه با یکدیگر در ارتباط هستند؟
یک عملکرد غیرمنتظره در مخچه کشف شد
زالو درمان می‌کند؟
با سفارش نمی‌توان مأموریت مبارزه با فساد را دنبال کرد
درصد موفقیت درمان ناباروری با روش IVF در ایران
داروخانه‌های خاطی در توزیع انسولین شناسایی شدند
جزئیات عرضه اینترنتی دارو/ پلتفرم‌ها در نقش پیک دارو
مصرف الکل‌های سمی در هر اندازه‌ای خطرناک است
ویتامین C
این افراد نباید قرص آهن مصرف کنند
خوردن آهن فواید زیادی از جمله تقویت سیستم ایمنی و تنظیم ساعت‌های خواب دارد و خوردن آن برای افراد زیادی از جمله کودکان و زنان باردار ضروری است.یعنی اگر در این خصوص کمبودی دارند باید حتماً جبران شود.
قرص جوشان ویتامین c را با معده خالی بخوریم یا نه؟
نوشیدن جوشان C با معده خالی کار خوبی نیست؛ به جای نوشیدن جوشان C با معده خالی، می توانید آن را بعد از غذا خوردن و نوشیدن آب کافی بنوشید. این امر هم از سلامت شما اطمینان حاصل می کند و هم مقاومت و سلامت کلی شما را افزایش می دهد.
این ویتامین‌ها را با خیال راحت بخورید تا وزن کم کنید
برخی از ویتامین‌ها می‌توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند.
تغذیه مناسب برای زیبایی و سلامت دندان‌های کودکان
پیش از اینکه ناچار شوید برای درمان پوسیدگی دندان کودکتان به دندانپزشکی کودکان مراجعه کنید، این مطالب را با دقت مطالعه نمایید.
کدام مواد غذایی از پوسیدگی دندان‌ها پیشگیری می‌کنند؟
شاید همیشه وقتی در مورد پیشگیری از پوسیدگی دندان صحبت می‌شود، منتظر شنیدن نکاتی در مورد مسواک زدن و نخ دندان کشیدن باشید، اما نوع مواد غذایی مصرفی روزانه ما نیز در کاهش یا تشدید پوسیدگی دندان‌ها نقش دارند.
آلودگی هوا چگونه باعث بیماری می شود؟
سازمان بهداشت جهانی تخمین می‌زند که در نتیجه آلودگی هوا سالانه هفت میلیون نفر جان خود را از دست می‌دهند.
پنج درمان خانگی تایید شده برای عفونت ادراری
بیش از نیمی از زنان در مقطعی از زندگی خود از عفونت دستگاه ادراری (UTI) رنج می‌برند و داده‌ها نشان می‌دهد که بسیاری از آنها عفونت‌های مکرر دارند.
ویتامینی که مصرف آن باعث تهوع می‌شود
بسیاری از افراد از ویتامین‌ها به‌عنوان مکمل غذایی استفاده می‌کنند. در حالی که بهتر است تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم برای بدن خود را از طریق غذاهای کامل دریافت کنند.
