- امروز : شنبه - ۱۵ اردیبهشت - ۱۴۰۳
- برابر با : Saturday - 4 May - 2024
اخبار ویژه
رضایت زناشویی و فرزندپروری چگونه با یکدیگر در ارتباط هستند؟
یک عملکرد غیرمنتظره در مخچه کشف شد
زالو درمان می‌کند؟
با سفارش نمی‌توان مأموریت مبارزه با فساد را دنبال کرد
درصد موفقیت درمان ناباروری با روش IVF در ایران
داروخانه‌های خاطی در توزیع انسولین شناسایی شدند
جزئیات عرضه اینترنتی دارو/ پلتفرم‌ها در نقش پیک دارو
مصرف الکل‌های سمی در هر اندازه‌ای خطرناک است
رژیم غذایی
تغییرات مهم در سبک زندگی برای جلوگیری از پوکی استخوان
استخوان‌ها نقش مهمی در حفظ قدرت بدن و حمایت از آن دارند و به ما کمک می‌کنند تا به راحتی حرکت کنیم، بایستیم و زندگی کنیم. استخوان‌ها مواد معدنی لازم را ذخیره می‌کنند و همچنین "مغز استخوان" را در خود جای می‌دهند که به تولید سلول‌های خونی که نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن دارند، کمک می‌کند.
کاهش خطر مرگ با خوردن گردو و بادام زمینی
آجیل منبع خوبی در رژیم غذایی به شمار می‌رود و فواید فراوانی را برای سلامتی انسان دارد اما خوردن گردو و بادام زمینی می تواند به صورت چشمگیر در کاهش احتمال مرگ کمک کند.
چه خوراکی هایی مسموم کننده است؟
مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، یکی از علل مسمومیت‌های غذایی را خوردن گوشت‌های چرخی آلوده دانست.
کودک شما به چه مقدار پروتئین نیاز دارد؟
یکی از نگرانی‌های مهمی که والدین مطرح می‌کنند، تعادل رژیم غذایی فرزندشان است و اینکه آیا آنان پروتئین کافی مصرف می‌کنند یا خیر زیرا نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی کودک می‌تواند بر دریافت پروتئین بیش از اندازه یا ناکافی موثر باشد.
درمان سرطان با رژیم غذایی ساده
سرطان، همچنان یک عامل کشنده و مهم در جهان است و این درحالیست که متخصصان و کارشناسان سلامت در تلاش برای یافتن روش های موثرتر برای درمان آن هستند.
چطور سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟
یک متخصص تغذیه گفت: سیستم ایمنی بدن شما فعالیت‌های چشمگیری در دفاع در برابر ریزجاندارهای بیماری‌زا انجام می‌دهد، اما وقتی میکروبی موفق می‌شود به بدن نفوذ کند و شما بیمار می‌شوید یعنی سیستم ایمنی بدن در انجام کار خود شکست خورده است.
دیابت ها هیچ گروه غذایی را حذف نکنند
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: حذف هیچ گروه غذایی به دیابتی ها توصیه نمی شود و آنان باید پنج گروه مواد غذایی اصلی شامل نشاسته ها، سبزیجات، میوجات، لبنیات و گوشت و پروتئین را استفاده کنند.
۱۰ سال جوانتر به شرط تغییر رژیم غذایی!
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد بین الگوهای رژیم غذایی و طول عمر ارتباط وجود دارد.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- …
- 12
- برگهٔ بعد »
