- امروز : یکشنبه - ۹ اردیبهشت - ۱۴۰۳
- برابر با : Sunday - 28 April - 2024
اخبار ویژه
علائم گواتر چیست؟
علائم هپاتیت چیست؟
پیشنهاد تسهیل شرایط افراد تحت حمایت بهزیستی در نهضت ملی مسکن
شوخی مردم با موضوع «جت شخصی»/ کمک «ایر تاکسی» به صنعت هوایی
تعطیلی کلاس‌های دانشجویان برای حمایت از دانشگاهیان معترض به جنایات رژیم صهیونیستی
تولید کفی طبی دیابتی آنتی‌باکتریال توسط یک شرکت دانش بنیان
کیفیت هوای تهران امروز چگونه است؟
تولید سالانه ۷۰ میلیارد نخ سیگار در کشور/ پایین‌ترین نرخ مالیات بر دخانیات در ایران
پیاده روی
سرعت پیاده روی بر خطر ابتلا به دیابت تأثیر می گذارد
یک گزارش جدید نشان می‌دهد که افراد می‌توانند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را از بین ببرند اما تنها در صورتی که به اندازه کافی سریع راه بروند.
«ورزش» دارویی قدرتمند برای درمان افسردگی
یک بررسی جدید نشان می دهد ورزش می تواند در اختلال افسردگی حاد تغییر ایجاد کند.
«پیاده روی» بهترین روش حفظ سلامت قلب
طبق گفته انجمن قلب آمریکا، فعالیت بدنی یکی از بهترین راه‌ها برای مدیریت استرس و تقویت خلق و خوی است و در عین حال خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته را کاهش می‌دهد.
۵ روش برای داشتن یک شکم صاف
داشتن شکم صاف و تخت یکی از رموز اصلی اندامی زیبا و متناسب است. در این مقاله به شما 5 راه ساده برای داشتن شکم صاف را معرفی می کنیم.
