• امروز : شنبه - ۸ اردیبهشت - ۱۴۰۳
  • برابر با : Saturday - 27 April - 2024

شکلات تلخ

۲۹بهمن
خواص فلاونول‌های کاکائو برای سلامتی
تسریر بررسی می‌کند؛

خواص فلاونول‌های کاکائو برای سلامتی

«فلاونول‌» که یکی از ترکیبات موجود در گیاه کاکائو است، خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی دارد با این حال متخصصان تغذیه می‌گویند شکلات تلخ که از این گیاه تهیه می‌شود کالری، چربی و قند افزوده نسبتا بالایی دارد و باید در مصرف آن میانه‌روی کرد.

۱۸فروردین
برای برطرف شدن خواب آلودگی چی بخوریم؟

برای برطرف شدن خواب آلودگی چی بخوریم؟

خواب آلودگی در طول روز می تواند در برخی شرایط، ناخوشایند باشد، اگر شما هم دچار خواب آلودگی هستید و به دنبال راه های خانگی و طبیعی برای رفع خواب آلودگی هستید، می توانید از برخی مواد غذایی و نوشیدنی برای از بین بردن خواب آلودگی استفاده کنید.