- امروز : پنجشنبه, ۲۰ اردیبهشت , ۱۴۰۳
- برابر با : Thursday - 9 May - 2024
اخبار ویژه
باورهای رایج اما غلط در مورد پرکاری تیروئید
کاربرد و عوارض مصرف داروی دمیترون را بهتر بشناسید
آنوریسم مغزی چیست؟
روان درمانی چیست و برای تشخیص چه مشکلاتی استفاده می‌شود؟
انقباض دوپویترن؛ مشکلی که انگشت‌های شما را جمع می‌کند!
آمپول سالک چیست و چه کاربردی دارد؟
آماده شدن نتیجه آزمایش خون چقدر زمان می‌برد؟
اضطراب جدایی در کودکان و بزرگسالان چگونه است؟
کم تحرکی و چاقی
جهان یک میلیارد جمعیت چاق دارد
یک تحلیل جهانی جدید تخمین می‌زند که بیش از ۱ میلیارد بزرگسال و کودک در سراسر جهان اکنون چاق هستند.
نصف ۱۰ هزار قدم پیاده روی روزانه برای افراد بی تحرک پرفایده است
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که هر چه فرد بتواند قدم‌های بیشتری را در روز بردارد، بدون در نظر گرفتن میزان بی‌تحرکی اش، خطر مرگ زودهنگام و بیماری‌های قلبی در او کاهش می‌یابد.
حتی کمی ورزش روزانه خطر سکته مغزی را کاهش می‌دهد
یک بررسی جدید نشان می‌دهد که حتی کمی فعالیت بدنی می‌تواند خطر سکته مغزی را در مقایسه با بی‌تحرکی کامل کاهش دهد.
ارتباط چاقی فرزندان در میانسالی با والدین
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که نگران وزن شان در میانسالی هستند باید بررسی کنند که والدینشان در آن سن چه وزنی داشتند.
دائما نشستن در محل کار موجب کاهش طول عمر می‌شود
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که بیشتر روز کاری خود را در حالت نشسته سپری می‌کنند، در مقایسه با افرادی که در مشاغل غیرنشسته کار می‌کنند، ۱۶ درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام هستند.
از افسردگی تا آلزایمر
یک روانپزشک گفت: کم تحرکی در طولانی مدت، عوارض نامطلوبی دارد که می توانید روزانه آنها را احساس کنید.
سبک زندگی بی تحرک احتمال فیبروم رحمی را افزایش می دهد
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنانی که بیش از ۶ ساعت در روز می نشینند، پیش از یائسگی با احتمال بیشتر ابتلا به فیبروم‌های رحمی روبرو هستند.
باورهای رایج اما غلط در مورد پرکاری تیروئید
کاربرد و عوارض مصرف داروی دمیترون را بهتر بشناسید
آنوریسم مغزی چیست؟
