• امروز : سه شنبه - ۱۸ اردیبهشت - ۱۴۰۳
  • برابر با : Tuesday - 7 May - 2024

کلسیم

۱۰اردیبهشت
ویتامین K۲ باعث کاهش تشکیل کلسیم در دریچه قلب نمی شود

ویتامین K۲ باعث کاهش تشکیل کلسیم در دریچه قلب نمی شود

مطالعات قبلی نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین K۲ می‌توانند پیشرفت تنگی آئورت، تنگی دریچه‌ای که جریان خون را از قلب به بقیه بدن کنترل می‌کند، کُند نماید. اما این کارآزمایی جدید نشان داد که مکمل‌های ویتامین K۲ و ویتامین D پس از شروع فرآیند، پیشرفت رسوبات کلسیم در دریچه‌های آئورت مردان مسن را کاهش نمی‌دهند.

۰۳اردیبهشت
آنچه باید درباره ویتامین D بدانید

آنچه باید درباره ویتامین D بدانید

استاد غدد و متابولیسم گفت:‌ توجه کنید که هرچند تامین ویتامین D برای سلامت انسان بسیار ضروری است اما استفاده از قرص و آمپول ویتامین D با میزان بالا و به طور مکرر و به صورت خودسرانه می‌تواند موجب بروز سنگ کلیه شود.

۰۵فروردین
تغییرات مهم در سبک زندگی برای جلوگیری از پوکی استخوان

تغییرات مهم در سبک زندگی برای جلوگیری از پوکی استخوان

استخوان‌ها نقش مهمی در حفظ قدرت بدن و حمایت از آن دارند و به ما کمک می‌کنند تا به راحتی حرکت کنیم، بایستیم و زندگی کنیم. استخوان‌ها مواد معدنی لازم را ذخیره می‌کنند و همچنین "مغز استخوان" را در خود جای می‌دهند که به تولید سلول‌های خونی که نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن دارند، کمک می‌کند.

۲۸بهمن
تغذیه مناسب برای رفع مشکلات گوارشی چیست؟

تغذیه مناسب برای رفع مشکلات گوارشی چیست؟

غذاهای ملایم و غذاهایی که به راحتی هضم می‌شوند در زمان مشکلات معده و یا اسهال می‌توانند بهترین انتخاب برای رفع این مشکلات باشند.

۰۶بهمن
کلسیم برای حفظ سلامت قلب ضروری است
محققان ژاپنی می گویند؛

کلسیم برای حفظ سلامت قلب ضروری است

محققان یک جهش ژنی ناشناخته را کشف کردند که می تواند باعث یک بیماری قلبی غیرقابل درمان به نام «کاردیومیوپاتی اتساع یافته» شود.

۰۵بهمن
مواد غذایی سالم برای کبد کدامند؟

مواد غذایی سالم برای کبد کدامند؟

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی تسریر، برخی از انواع مواد غذایی طبیعی به سلامت و پیشگیری از بیماری‌های کبدی کمک می‌کنند. مصرف منظم این غذا‌ها را می‌توان به افرادی که می‌خواهند کبدی سالم داشته باشند نیز توصیه کرد. کبد چیست؟ این عضو در قسمت راست بالای حفره شکم قرار دارد. کبد شما عملکرد‌های حیاتی بسیاری […]

۰۳بهمن
عوارض مصرف بیش از حد ویتامین D چیست؟

عوارض مصرف بیش از حد ویتامین D چیست؟

مصرف بیش از حد ویتامین D موجب بروز استخوان‌درد، مشکلات گوارشی، مشکلات کلیوی و تکرر ادرار می‌شود.