• امروز : چهارشنبه, ۱۹ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Wednesday - 8 May - 2024
امروز 0

پاکسازی مغز

۲۸آذر
نقش مهم خواب در پاکسازی مغز

نقش مهم خواب در پاکسازی مغز

خواب یکی از عواملی است که نقش مهمی در پاکسازی مغز ما بر عهده دارد.

۲۷آذر
چگونه از آلزایمر در امان بمانیم؟

چگونه از آلزایمر در امان بمانیم؟

مغز در زمان خواب استراحت می‌کند و اجازه می‌دهد تا مایع مغزی نخاعی اضافی، از طریق آن شسته شود و مواد زائد سلولی را که در طول روز انباشته می‌شوند دفع کند.