• امروز : یکشنبه, ۲۳ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Sunday - 12 May - 2024
امروز 0

نشخوار ذهنی

۲۶اسفند
اختلال نشخوار ذهنی چیست/ و راهکار جلوگیری از آن
گروه روانشناسی تسریر پاسخ می‌دهد؛

اختلال نشخوار ذهنی چیست/ و راهکار جلوگیری از آن

گاهی نمی‌توان از یک فکر تکراری خلاص شد یا اینکه موضوعی شما را کلافه و ناراحت می‌کند. آیا راهی برای جلوگیری از فکر کردن بیش از حد به یک موضوع وجود دارد؟