• امروز : یکشنبه - ۱۶ اردیبهشت - ۱۴۰۳
  • برابر با : Sunday - 5 May - 2024

عصبانیت

۲۳خرداد
۱۲ تکنیک برای بحث موثرتر با همسر

۱۲ تکنیک برای بحث موثرتر با همسر

یک مطالعه آنلاین در سال ۲۰۱۲ نشان داده است که زوج‌هایی که درگیری و جدال را به طرز سالمی پشت سر می‌گذارند، ۱۰ برابر بیشتر از کسانی که بحث کردن را نادیده می‌گیرند، دارای یک رابطه شاد هستند. بنابراین، دعوا با فردی که با او زندگی می کنید می‌تواند مزایای زیادی برای شما داشته باشد، به شرطی که هر دوی شما آن را به شکل سازنده انجام دهید.

۰۷خرداد
چطور می‌ توان خشم و عصبانیت را کنترل کرد؟

چطور می‌ توان خشم و عصبانیت را کنترل کرد؟

آیا حالات عصبی معمولی‌ که در زندگی روزمره خود تجربه می‌کنیم بیماری محسوب می‌شوند؟