- امروز : دوشنبه, ۳۱ اردیبهشت , ۱۴۰۳
- برابر با : Monday - 20 May - 2024
اخبار ویژه
سهمیه‌های المپیک ایران به ۳۴ ورزشکار رسید
نحوه نظارت بر شیوه نامه پذیرش دانشجوی استاد محور اعلام شد
حقوق همه بازنشستگان تأمین اجتماعی تا آخر وقت فردا واریز می‌شود
دستگاه نوار قلب خانگی تولید شد
چرا داروهای اعصاب و روان کمیاب شده است
پرداخت ۴.۲ میلیارد دلار ارز نیما برای واردات قطعات خودرو
فردا اعضای هیات‌رییسه موقت «فراکسیون انقلاب اسلامی» انتخاب می‌شوند
بهترین دارو برای گوش درد چیست؟
سلامت خانواده
اضافه وزن این بلاها را سرتان می‌آورد
اضافه وزن می‌تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود. درک این نکته مهم است که چاقی یک بیماری است که نیاز به درمان دارد.
برنامه ویژه وزارت بهداشت در ۱۴۰۳ / شهرها در اولویت هستند
وزیر بهداشت، مهم‌ترین برنامه و اولویت این وزارتخانه را در سال آینده اعلام کرد.
۷ مزیت شگفت‌انگیز ماهی/ غذاهای دریایی را حذف نکنید
گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ نشان داد که افزایش مصرف ماهی با بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر مرگ مرتبط است. این ماده غذایی مغذی سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
کارهایی که موجب آسیب به مغز می‌شوند
بعضی از عادات غلط هستند که ممکن است در حال انجام آن‌ها باشید و به طور ناآگاه به ذهن خود آسیب بزنید.
یک روش موثر برای کاهش فشار خون
مطالعات نشان می‌دهد فشار خون بالای کنترل‌نشده خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن از جمله بیماری قلبی و کلیوی، دیابت و زوال عقل را افزایش می‌دهد.
تاثیر بازی‌های جنگی بر رفتار کودکان
بسیاری از کودکان از بازی‌های جنگی لذت می‌برند و گاهی اوقات ذهنشان را تا حد اعتیاد به خود مشغول می‌کند. والدین ممکن است این بازی‌ها را به سطوح بالای خشونت در میان فرزندانشان مرتبط کنند. آیا این بازی‌ها در افزایش پرخاشگری کودکان نقش دارند؟
سرفه کردن شما را از سکته نجات می‌دهد؟
آیا هنگام سکته‌های قلبی، سرفه کردن می‌تواند جان فرد را نجات دهد؟
چگونه در هوای سرد، گرم بمانیم؟
در محیط‌‌های سرد، بدن برای حفظ گرمای اندام‌های حیاتی، جریان خون را به بالاتنه بازمی‌گرداند و در عین حال، تمرکز گردش خون را در پوست که نزدیک‌ترین اندام به محیط پیرامونی است، محدود می‌کند.
