• امروز : جمعه - ۷ اردیبهشت - ۱۴۰۳
  • برابر با : Friday - 26 April - 2024

ارزش غذایی

۰۲فروردین
چند توصیه تغذیه‌ای مفید
در تسریر بخوانید؛

چند توصیه تغذیه‌ای مفید

نحوه صحیح نگهداری از سبزیجات در حفظ ارزش غذایی آنها موثر است و در عین حال برای حفظ همه ترکیبات مغذی باید روش درست پخت و پز مواد غذایی را دنبال کنید.

۳۰دی
عوارض استرس در زنان بیشتر از مردان است

عوارض استرس در زنان بیشتر از مردان است

استرس، پاسخ بدن به رویدادهایی است که در زندگی روزمره رخ می دهد و آثاری منفی بر جسم و روح افراد بر جای می‌گذارد اما به باور روانشناسان، زنان بیش از مردان از پیامدهای منفی جسمی و روانی استرس رنج می‌برند.