• امروز : یکشنبه - ۹ اردیبهشت - ۱۴۰۳
  • برابر با : Sunday - 28 April - 2024

آلرژی

۱۰بهمن
راه حل‌ های طب سنتی درباره آلرژی و آسم

راه حل‌ های طب سنتی درباره آلرژی و آسم

متخصص طب سنتی گفت: توصیه می‌شود افراد مبتلا به آسم درباره فاصله غذاها رعایت کنند و همزمان با غذا نوشیدنی زیاد میل نکنند؛همچنین بهتر است افراد درهم خوری نداشته باشند و ماست و لبنیات را در غذای خود مخلوط نکنند.

۲۲دی
خوابیدن روی زمین مضر است یا مفید؟

خوابیدن روی زمین مضر است یا مفید؟

خوابیدن روی زمین سفت، با وجود داشتن یک تختخواب نرم شاید دیوانگی به نظر برسد. اما معلوم شده این کار شاید راحت نباشد اما برای سلامت ما بسیار مفید است. بهبود دستگاه ایمنی بدن، افزایش ظرفیت ریوی و کاهش کمر درد، تنها گوشه ای از فوایدی هستند که با خوابیدن روی زمین از آن ها برخوردار خواهید شد.