• امروز : سه شنبه - ۱۴ آذر - ۱۴۰۲
  • برابر با : Tuesday - 5 December - 2023

سلامت روان

۱۲آذر
اگزما تاثیر مخرب بر سلامت روان دارد
مطالعه پژوهشی جدید نشان می دهد؛

اگزما تاثیر مخرب بر سلامت روان دارد

یک نظرسنجی جدید نشان می‌دهد که اگزما می‌تواند بر ذهن و بدن نیز تاثیر گذارد.

۲۵آبان
نظر روانشناس بالینی درباره زمان مناسب ازدواج

نظر روانشناس بالینی درباره زمان مناسب ازدواج

به گزارش تسریر به نقل از خبرگزاری بهداشت نیوز، یک استاد دانشگاه گفت: جوانان ابتدا نسبت به خصوصیات شخصی، روحی و روانی خود شناخت پیدا کرده و به یک بلوغ ذهنی برسند که بتوانند یک زندگی را اداره کرده و مسئولیت برعهده بگیرند.

۲۰آبان
آغاز طرح ارتقای کیفیت خدمات روانشناختی در مراکز مشاوره دولتی

آغاز طرح ارتقای کیفیت خدمات روانشناختی در مراکز مشاوره دولتی

به گزارش خبرگزاری تسریر به نقل از سازمان بهزیستی کشور، معصومه توکلی روز شنبه افزود: نخستین مرحله از طرح ارتقای کیفیت خدمات مشاوره و روانشناختی مراکز مشاوره و خدمات روانشناختی تلفنی و حضوری دولتی در قالب برگزاری دوره آموزش تخصصی مهارت‌های مصاحبه و ارزیابی بالینی آغاز شد.

۱۲خرداد
۵ قانون غذا خوردن برای تقویت سلامت روان

۵ قانون غذا خوردن برای تقویت سلامت روان

اختلالات افسردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در سراسر جهان است و بر اساس برآوردها، حدود ۲۰ نفر از هر ۱۰۰ نفر، یعنی از هر پنج نفر، یک نفر حداقل یک بار در زندگی از افسردگی رنج می‌برد.

۱۹اردیبهشت
بهبود سلامت روان با عدم استفاده از شبکه‌ های اجتماعی

بهبود سلامت روان با عدم استفاده از شبکه‌ های اجتماعی

به گفته محققان، درخواست از مردم برای توقف استفاده از رسانه‌های اجتماعی تنها به مدت یک هفته می‌تواند منجر به بهبود قابل توجهی در آرامش روانی، افسردگی و اضطراب آنها شود.

۱۴اردیبهشت
فواید سفر در سلامت روان چیست؟

فواید سفر در سلامت روان چیست؟

سفر کردن فرصتی است برای به دست آوردن سلامتی. مجالی برای دوری از هرآنچه حال ما را بد می‌کند، هر چیزی که احساسات منفی را به ما القاء می‌کند و سبب تلخی حال و روزمان می‌شود. «تأثیر سفر کردن در بازیابی سلامت روح و جسم» را دست‌کم نگیرید. اما یادتان هم باشد که این شیوه سفر کردن است که سلامتی ما را تضمین می‌کند.

۱۴اردیبهشت
۷ ساعت خواب برای افراد میانسال و سالمند مطلوب است

۷ ساعت خواب برای افراد میانسال و سالمند مطلوب است

به گفته محققان، ۷ ساعت خواب برای افراد میانسال و مسن ایده آل است.

۱۱اردیبهشت
بررسی سلامت روان دانشجویان در دوران قبل و بعد از کرونا

بررسی سلامت روان دانشجویان در دوران قبل و بعد از کرونا

رئیس دبیرخانه رصد اجتماعی کووید-۱۹ از طراحی مطالعه‌ای در ارتباط با سلامت روانی و اجتماعی دانشجویان و همچنین مطالعه‌ ملی«پیامدهای اجتماعی، روانی، سلامتی و ایمنی» با همکاری (یونیسف) برای ارزیابی وضعیت سلامت روانی و اجتماعی کودکان زیر ۱۸ سال در این دبیرخانه خبر داد.