• امروز : سه شنبه, ۱ خرداد , ۱۴۰۳
  • برابر با : Tuesday - 21 May - 2024
امروز 2

رژیم درمانی - صفحه ۸ از ۳۰

۳۱اردیبهشت
خواص گلاب چیست؟ معجزه‌ای در طب سنتی!
تسریر بررسی می‌کند؛

خواص گلاب چیست؟ معجزه‌ای در طب سنتی!

گلاب از تقطیر گلبرگ‌های گل رز با بخار آب تولید می‌شود که به دلیل معطربودن، از آن به عنوان یک رایحه طبیعی ملایم به جای مواد شیمیایی در عطرها استفاده می‌شود.

۳۰اردیبهشت
خواص سماق چیست؟
در تسریر بخوانید؛

خواص سماق چیست؟

۲۹اردیبهشت
بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری چه زمانی است؟
۲۷اردیبهشت
بارهنگ چیست و چه خواصی دارد؟
در گزارش تسریر بخوانید؛

بارهنگ چیست و چه خواصی دارد؟

۱۳اسفند
مصرف پروتئین آب پنیر موجب آکنه می‌شود؟

مصرف پروتئین آب پنیر موجب آکنه می‌شود؟

یافته‌های حاصل از آزمایشی 6 ماهه ارتباط بین پروتئین آب پنیر و آکنه را روشن کرد.

۱۳اسفند
کاهش ۲۵ درصدی احتمال حمله قلبی با این نوشیدنی

کاهش ۲۵ درصدی احتمال حمله قلبی با این نوشیدنی

قهوه نوشیدنی سالم است و بر اساس نتایج علمی همه ما باید حداقل سه فنجان در روز قهوه بنوشیم.

۱۲اسفند
محافظت داروی آسم در برابر واکنش شدید افراد مبتلا به آلرژی غذایی
گزارش جدید محققان؛

محافظت داروی آسم در برابر واکنش شدید افراد مبتلا به آلرژی غذایی

تحقیقات جدید نشان می‌دهد داروی آسم Xolair که به طور قابل توجهی احتمال حملات شدید آسم را در بیماران کاهش می‌دهد، در برابر آلرژی‌های غذایی هم موثر است.

۱۲اسفند
غذاهای ناسالم خطر سرطان روده بزرگ را افزایش می‌دهند
محققان می‌گویند؛

غذاهای ناسالم خطر سرطان روده بزرگ را افزایش می‌دهند

غذای ناسالم و چاقی شما را در معرض خطر بیشتر ابتلا به سرطان کولورکتال قرار می‌دهد، بنابراین انجام برخی اقدامات ساده، اما مهم- مانند یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم و متوسط- به سلامت کلی کمک می‌کند.

۱۱اسفند
چگونه میزان متابولیسم بدن افزایش می‌یابد؟
تسریر گزارش می‌دهد؛

چگونه میزان متابولیسم بدن افزایش می‌یابد؟

متابولیسم، مسئول تبدیل مواد مغذی به دست آمده از غذاها به سوخت است؛ هرچه میزان متابولیسم افزایش یابد، کالری بیشتری به هنگام استراحت سوزانده می‌شود.

۱۱اسفند
درمان‌های طبیعی برای مشکلات روده / یبوست و نفخ را در خانه درمان کنید
تسریر بررسی کرد؛

درمان‌های طبیعی برای مشکلات روده / یبوست و نفخ را در خانه درمان کنید

مراقبت از سلامت روده برای حفظ سلامت کلی ضروری است. استفاده از پروبیوتیک‌ها، آب آلوئه‌ورا، زنجبیل، غذاهای غنی از فیبر، هیدراتاسیون، چای بابونه، رازیانه و زیره تعدادی از درمان‌های طبیعی مؤثر برای مشکلات مختلف روده هستند.

۱۱اسفند
مزایای مصرف آب؛ نوشیدن آب گرم بهتر است یا آب سرد؟
گروه تغذیه تسریر پاسخ می‌دهد؛

مزایای مصرف آب؛ نوشیدن آب گرم بهتر است یا آب سرد؟

آب گرم مزایای خاصی مانند تسهیل هضم غذا، کمک به سم‌زدایی، ترویج آرامش عضلانی و تسریع جذب مواد مغذی در بدن دارد.

۱۱اسفند
۵ خوراکی ممنوعه برای مردان بالای ۴۰ سال
گروه تغذیه تسریر بررسی کرد؛

۵ خوراکی ممنوعه برای مردان بالای ۴۰ سال

حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از ۴۰ سالگی به بعد به‌طور جدی‌تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید.