• امروز : یکشنبه, ۳۰ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Sunday - 19 May - 2024
امروز 0

مجله - صفحه ۲۳ از ۴۶

۳۰اردیبهشت
خواص امگا ۳ برای بدنسازی چیست؟
در گزارش تسریر بخوانید؛

خواص امگا ۳ برای بدنسازی چیست؟

امگا ۳ برای بدنسازی با هدف بهبود عضله‌سازی به ورزشکاران توصیه می‌شود. البته بسیاری از متخصصان تغذیه عقیده دارند این ماده غذایی می‌تواند عملکرد ورزشی بدنسازان را از جهات مختلف بهبود دهد.

۲۹اردیبهشت
سفتریاکسون چیست و چه کاربردی دارد؟
۲۸اردیبهشت
قرص ویتامین دی را چگونه و چه زمانی مصرف کنیم؟
۲۷اردیبهشت
قرص مینرال و هر آنچه باید درباره آن بدانید
۲۶آبان
۲۱ بلایی که مصرف نوشابه بر سر بدن می‌آورد

۲۱ بلایی که مصرف نوشابه بر سر بدن می‌آورد

روزانه تقریبا می‌توان گفت که اغلب افراد نوشابه مصرف می‌کنند، اما اگر مضرات و عوارض جبران ناپذیر نوشابه را بدانند شاید از نوشیدن نوشابه پشیمان شوند.

۲۵آبان
نساجی سنتی و کپو بافی در کاشان و دزفول جهانی شدند

نساجی سنتی و کپو بافی در کاشان و دزفول جهانی شدند

پرونده دو شهر صنایع دستی در رشته‌های نساجی سنتی (کاشان) و کپو بافی (دزفول) به ثبت جهانی رسید.

۲۴آبان
میزان افزایش حقوق بازنشستگان مشخص شد

میزان افزایش حقوق بازنشستگان مشخص شد

به گزارش تسریر نماینده مردم کرج، اشتهارد و فردیس در مجلس، گفت: طی ۳ سال اول برنامه هفتم، حقوق بازنشستگان بصورت پلکانی به ۹۰ درصد حقوق شاغلان (همتراز آنها) افزایش می‌یابد.

۲۳آبان
ترکیب عسل با این دانه مقوی معجزه می‌کند

ترکیب عسل با این دانه مقوی معجزه می‌کند

به گزارش تسریر به نقل از خبرگزاری بهداشت نیوز ، عسل و سیاه دانه دو اجزای معجزه‌آسا در دنیای مواد غذایی سالم هستند. این دو ماده غذایی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و انواع آنتی‌اکسیدان‌ها هستند.

۲۰اسفند
تعداد شهرهای قرمز کرونایی به ۴ شهر رسید

تعداد شهرهای قرمز کرونایی به ۴ شهر رسید

مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت اعلام کرد: تعداد شهرهای با وضعیت قرمز از یک به چهار و تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی از ۱۳ به ۲۳ شهر افزایش یافته است.

۲۶مرداد
کاکائو در کاهش فشارخون موثر است

کاکائو در کاهش فشارخون موثر است

تحقیقات نشان داده است که فلاوانول های موجود در کاکائو می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند.

۱۲مرداد
رژیمی درمانی برای مقابله با سنگ کلیه

رژیمی درمانی برای مقابله با سنگ کلیه

افرادی که سابقه سنگ کلیه داشته اند، هرگز نمی‌خواهند بار دیگر درد ناشی از آن را تجربه کنند. اکنون، متخصصان در یک مطالعه جدید به رژیم غذایی اشاره کرده اند که می تواند به محافظت در برابر این عارضه دردناک کمک کند.

۰۵مرداد
این مواد غذایی را خام بخورید

این مواد غذایی را خام بخورید

هرچند پختن برخی مواد غذایی عطر و طعم آن‌ها را بهتر می‌کند، اما ثابت شده است که مصرف این خوراکی‌ها به صورت خام، جلوی از بین رفتن بسیاری از ریزمغذی‌های موجود در آن‌ها را می‌گیرد.