• امروز : چهارشنبه, ۱۹ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Wednesday - 8 May - 2024
امروز 20

روانشناختی

۱۹اردیبهشت
۴ باور غلط در مورد رفتار درمانی شناختی (CBT)
در تسریر بخوانید؛

۴ باور غلط در مورد رفتار درمانی شناختی (CBT)

رفتار درمانی شناختی (CBT) یکی از بهترین روش‌های درمانی برای برخی از اختلالات است. اما مانند هر مبحث دیگری تصورات نادرستی در مورد آن شکل گرفته است و منجر به ایجاد ذهنیت‌های متنوعی در مورد آن شده است.

۱۹اردیبهشت
اختلال آنورگاسمی در زنان چیست؟
تسریر گزارش می‌دهد؛

اختلال آنورگاسمی در زنان چیست؟

۱۹اردیبهشت
عورت نمایی چیست و چگونه از این رفتار پیشگیری کنیم؟
۱۹اردیبهشت
احساس بیداری در خواب یا ذهن بیدار در خواب چیست؟
در تسریر بخوانید؛

احساس بیداری در خواب یا ذهن بیدار در خواب چیست؟

آیا تا به حال تجربه کرده‌اید در حالتی که خواب هستید، بیدار هم هستید؟ این پدیده به احساس بیداری در خواب یا ذهن بیدار در خواب (racing mind) معروف است.

۱۸اردیبهشت
حمایت روانی چیست و چگونه توصیف می‌شود؟

حمایت روانی چیست و چگونه توصیف می‌شود؟

حمایت روانی فرآیندی است که در آن یک روان‌شناس حرفه‌ای به فرد کمک می‌کند تا مشکلات، اضطراب‌ها و عواطف خود را بیان کند و با آن‌ها برای شناسایی علل و یافتن راه‌حل‌هایی برای پریشانی و رنج خود همکاری کند.

۱۸اردیبهشت
امید چیست و چرا اهمیت دارد؟
دیدگاه روانشناسی مثبت گرا؛

امید چیست و چرا اهمیت دارد؟

امید به زندگی و سلامت روان در کنار هم، ساختاری محکم برای یک زندگی موفق و پربار را تشکیل می‌دهند.امید نه ایمان کور است و نه خیال بافی.

۱۸اردیبهشت
مشاوره ازدواج با زن مطلقه چگونه است و چه ضرورتی دارد؟
در تسریر بخوانید؛

مشاوره ازدواج با زن مطلقه چگونه است و چه ضرورتی دارد؟

مشاوره‌ به شما کمک می‌کند تا همه جوانب مختلف ارتباطات، احساسات و چالش‌های زندگی مشترک را بررسی کنید. بدین شکل قطعا زندگی موفق‌تری خواهید داشت.

۱۸اردیبهشت
بالا بردن اعتماد به نفس کودکان؛ معرفی بهترین راه‌کارها
تسریر بررسی می‌کند؛

بالا بردن اعتماد به نفس کودکان؛ معرفی بهترین راه‌کارها

اعتماد به نفس سالم یکی از پایه‌های مهم رشد کودک است و نقش مهمی در سلامت رفتاری، ذهنی، اجتماعی و هیجانی او دارد. متخصصان سلامت روان معتقدند، اعتماد به نفس سالم در کودکی شکل می‌گیرد؛ والدین نقش اساسی در بالا بردن اعتماد به نفس کودکان دارند.

۱۶اردیبهشت
علت پرحرفی کودکان؛ چطور رفتار کنیم؟

علت پرحرفی کودکان؛ چطور رفتار کنیم؟

این شکایتی است که مادر یک کودک پرحرف چهارساله نزد درمانگر خود برده است. «کودک من دست از حرف زدن بر نمی‌دارد. او به معنای واقعی کلمه از ۷ صبح تا ۸ بعدازظهر صحبت می‌کند. چگونه می‌توانم بدون اینکه والدی بداخلاق باشم، فرزند پرحرفم را تحمل کنم؟»

۱۶اردیبهشت
جویدن ناخن با کدام اختلالات سلامت روان ارتباط دارد؟

جویدن ناخن با کدام اختلالات سلامت روان ارتباط دارد؟

جویدن ناخن یا اونیکوفاژی ارتباط نزدیکی با اختلالات روانی مانند اختلال اضطراب و اختلال وسواس فکری جبری دارد.

۱۶اردیبهشت
کودکان را از آغوش محروم نکنید
رابطه بغل کردن با سلامت جسم و روان؛

کودکان را از آغوش محروم نکنید

یکی از اساسی‌ترین خواسته‌های کودک، احساس امنیت، راحتی و محبت است که معمولا بغل کردن بهترین راه برای انتقال آن‌هاست. در آغوش گرفتن کودک به معنای حقیقی باعث رشد آن‌ها می‌شود.