• امروز : سه شنبه, ۲۵ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Tuesday - 14 May - 2024
امروز 0

کراتین بدنسازی

۲۲اسفند
کراتین بدنسازی چیست؟ کراتین در بدنسازی چه کاری انجام می‌دهد؟
گروه سلامت تسریر پاسخ می‌دهد؛

کراتین بدنسازی چیست؟ کراتین در بدنسازی چه کاری انجام می‌دهد؟

کراتین یک اسید آلی حاوی نیتروژن است که به تامین انرژی مورد نیاز سلول‌های سراسر بدن به ویژه سلول‌های عضلانی کمک می‌کند.