• امروز : دوشنبه - ۱۷ اردیبهشت - ۱۴۰۳
  • برابر با : Monday - 6 May - 2024

زینک

۲۴بهمن
تغذیه چگونه بر شوره سر اثر می‌گذارد؟
تسریر گزارش می‌دهد؛

تغذیه چگونه بر شوره سر اثر می‌گذارد؟

شوره سر عارضه‌ای شایع است که باعث خارش و پوسته‌های چشمگیری در پوست سر می‌شود. شوره سر معمولاً ناشی از قارچ‌های مخمری به نام مالاسزیا می‌باشد. اما آیا می‌دانستید که رژیم غذایی شما هم در کنترل شوره سرتان نقش دارد؟

۰۹بهمن
۱۵ نکته تغذیه‌ای سلامتی مخصوص آقایان
در تسریر بخوانید؛

۱۵ نکته تغذیه‌ای سلامتی مخصوص آقایان

ما معمولاً زیاد به سلامتی خود فکر نمی‌کنیم تا زمانی که مشکلی به وجود بیاید و زمان مراجعه به پزشک باشد. نکات و توصیه‌هایی وجود دارد که هر آقایی می‌تواند آنها را در پیش بگیرد و ریسک ابتلا به خیلی از بیماری‌ها را کاهش دهد.

۳۰اردیبهشت
ضعف اعصاب و استرس دارید بخوانید

ضعف اعصاب و استرس دارید بخوانید

کمبود ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم عصبی می شوند که به معرفی ۸ مورد از بهترین و مهم ترین آنها میپردازیم.