• امروز : یکشنبه - ۹ اردیبهشت - ۱۴۰۳
  • برابر با : Sunday - 28 April - 2024

افطار

۲۹فروردین
اینفوگرافیک/چند توصیه پزشکی برای تغذیه ماه رمضان

اینفوگرافیک/چند توصیه پزشکی برای تغذیه ماه رمضان

تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی یا عصبی جلوگیری شود؛

۲۱فروردین
افطار و سحر چی بخوریم؟

افطار و سحر چی بخوریم؟

برخی از روزه‌داران، در طول ماه مبارک رمضان، وعده شام را حذف می‌کنند و یا اینکه شام می‌خورند و سحری را حذف می‌کنند. در حالی که روزه‌داری صحیح، حفظ هر سه وعده غذایی است.