قویترین آهنربای ابررسانای جهان ساخته شد
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رژیم نظامی سه روزه جز رژیمهای کم کالری و روزهداری محسوب میشود. در سه روز باید کالری مصرفی ۱۱۰۰ تا ۱۴۰۰ کالری باشد. این رژیم ممکن است باعث پرخوری و بازگشت وزن شود.
راههای متفاوتی برای رعایت رژیم غذایی وجود دارد؛ از کالریشمار و اپلیکیشنهای متفاوت گرفته تا مراجعه به متخصص تغذیه که هر کدام هزینه خاص خودشان را دارند اما متقاضیان، بیشتر بدنبال کاهش وزن هستند تا افزایش آن و همان کاهش وزن هم چندان ارزان تمام نمیشود.
یک فوق تخصص تغذیه و رژیم درمانی، تأکید کرد: دلیل چاق شدن برخی در ماه مبارک رمضان نحوه اشتباه غذا خوردن، رژیم ناصحیح و استفاده بیش از حد از قندهای ساده است.
بررسیهای یک مطالعه نشان داد که مصرف شیر مادر در کودکی و استفاده از تغذیه خانگی میتواند به عنوان یک عامل محافظتی در برابر بیماریهای غیرواگیر مانند بیماریهای قلب و عروق، فشار خون بالا و دیابت عمل کند.
نتایج یک بررسی که اخیرا صورت گرفته بیانگر آن است که مصرف یک نوع میوه به میزان قابل توجهی به کاهش خطر بیماری قلبی کمک میکند.
نقرس یکی از بیماریهای التهابی است. علت این بیماری افزایش غیرطبیعی میزان اسیداوریک است. در نتیجه اوراتهای سدیم شکل گرفته و در مفاصل رسوب میکنند و موجب درد در مفاصل میشوند.
"سلمک" خاصیت ملین داشته و تصفیهکننده خون است. این گیاه سوءهاضمه را برطرف میکند و برای درمان زخم روده مفید است.
استخوانها نقش مهمی در حفظ قدرت بدن و حمایت از آن دارند و به ما کمک میکنند تا به راحتی حرکت کنیم، بایستیم و زندگی کنیم. استخوانها مواد معدنی لازم را ذخیره میکنند و همچنین "مغز استخوان" را در خود جای میدهند که به تولید سلولهای خونی که نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن دارند، کمک میکند.
میکروبیومها مجموعهای از باکتریها، قارچها، انگلها و ویروسهایی هستند که در سراسر بدن ما وجود دارند.