- امروز : جمعه, ۲۸ اردیبهشت , ۱۴۰۳
- برابر با : Friday - 17 May - 2024
رژیم درمانی - صفحه ۱۵ از ۳۰
بارهنگ چیست و چه خواصی دارد؟
بارهنگ یک گیاه دارویی طبیعی برای رفع مشکلات معده و سوهاضمه، درمان عفونت، تسکین سرفه خشک و خلط دار، التیام التهاب و سرماخوردگی در طب سنتی تجویز می‌شود.
رژیم غذایی پرچرب خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می‌دهد
کارشناسان می گویند رژیم غذایی مملو از چربی می تواند خطر ابتلا به تعدادی از بیماری های جدی را افزایش دهد.
راه‌هایی برای جلوگیری از ریزه‌خواری کودکان
یکی از مشکلات برخی کودکان ریزه‌خواری آنهاست؛ مرتب سر یخچال می روند، به کمدهای نگهداری مواد غذایی سرک می کشند و یا از والدینشان می خواهند که به آنها غذا یا خوراکی بدهد در حالی که اصلا گرسنه نیستند.
خوراکی‌های غیرلبنیِ سرشار از کلسیم
دندان‌ها و استخوان‌ها برای استحکام بیشتر نیاز به کلسیم دارند و این ماده معدنی برای کارکرد مطلوب قلب، ماهیچه‌ها و اعصاب هم ضروری است.
شیرین کننده های مصنوعی موجب تغییر میکروبیوم روده می‌شوند
ممکن است فکر کنید که شیرین کننده های مصنوعی می توانند به شما در کاهش وزن کمک کنند، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که آنها برای میکروبیوم های روده مفید نیستند.
افراد سحرخیز در معرض خطر بی‌اشتهایی قرار دارند
یک مطالعه جدید ادعا می کند افرادی که سحرخیز هستند بیشتر در معرض خطر ابتلا به بی اشتهایی هستند.
کمبود ویتامین B۱۲ چه آسیبی به بدن وارد می‌کند؟
کمبود ویتامین B۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی بوده یا داروهای اسید معده دریافت می‌کنند و همچنین در کسانی که رژیم‌های گیاهی را انتخاب کرده‌اند، شایع است.
نوشیدنی‌هایی که می‌توانند به هضم غذا کمک کنند
از آنجایی‌که هضم غذا در حفظ سلامت و تندرستی کلی مهم است، برخی نوشیدنی‌ها به طور مؤثر به هضم غذا کمک می‌کنند که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم.
مصرف نمک برای سلامت کلیه‌ها مضر است
تحقیقات جدید تأیید می کند افرادی که همواره مقداری نمک به وعده های غذایی خود اضافه می کنند، کلیه های شان در معرض خطر است.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- …
- 29
- برگهٔ بعد »
ورم مفاصل چیست؟
نوار عصب و عضله چیست و چه کاربردی دارد؟
قرص ویتامین دی را چگونه و چه زمانی مصرف کنیم؟
