• امروز : یکشنبه, ۳۰ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Sunday - 19 May - 2024
امروز 0

رژیم لاغری - صفحه ۳ از ۳۸

۳۰اردیبهشت
خواص سماق چیست؟
در تسریر بخوانید؛

خواص سماق چیست؟

مهم‌ترین خواص سماق مربوط به مواردی مانند خاصیت ضد اکسیدانی، ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی‌باکتریالی آن می‌شود.

۲۹اردیبهشت
بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری چه زمانی است؟
۱۵فروردین
با این ماده مغذی فشارخون خود را کنترل کنید

با این ماده مغذی فشارخون خود را کنترل کنید

همانطور که قلب شما فعالیت دارد، در هر لحظه حدود ۵ لیتر خون را از طریق شریان‌های شما عبور می‌دهد. این کار ادامه دارد و نه تنها قلب بلکه شریان‌های شما نیز فعال هستند.

۱۵فروردین
شیوع مسمومیت با قارچ‌های سمی در فصل بهار
کارشناس سازمان غذا و دارو عنوان کرد؛

شیوع مسمومیت با قارچ‌های سمی در فصل بهار

کارشناس دفتر پایش و نظارت بر مصرف فراورده های سلامت سازمان غذا و دارو، از افزایش مسمومیت های ناشی از مصرف قارچ های سمی در فصل بهار خبر داد.

۱۵فروردین
تدوین الگوی غذای سالم/ جلوگیری از بیماری‌های گوارشی
رئیس سازمان غذا و دارو عنوان کرد؛

تدوین الگوی غذای سالم/ جلوگیری از بیماری‌های گوارشی

رئیس سازمان غذا و دارو، از توسعه تولید غذاهای سودمند و فراسودمند در کنار تقویت فرایندهای کنترلی برای بالا بردن کیفیت غذا خبر داد.

۱۵فروردین
بیشترین شکایت‌های مردمی از آلودگی غذایی
پاک آئین عنوان کرد؛

بیشترین شکایت‌های مردمی از آلودگی غذایی

سخنگوی وزارت بهداشت گفت: در بین تماس‌های مردمی با سامانه ۱۹۰ بیشترین شکایت‌ها مربوط به آلودگی مواد غذایی بوده است.

۱۴فروردین
نوشیدنی‌ای که خطر لخته شدن خون را افزایش می‌دهد

نوشیدنی‌ای که خطر لخته شدن خون را افزایش می‌دهد

بر اساس نتایج پژوهش‌های منتشرشده، لخته‌های خون ممکن است از لحاظ اندازه کوچک باشند، اما تاثیر مخربی بر سلامت ما دارند.

۱۳فروردین
استپ وزنی چیست و چگونه از شر آن خلاص شویم؟
در تسریر بخوانید؛

استپ وزنی چیست و چگونه از شر آن خلاص شویم؟

استپ وزنی به معنای متوقف شدن فرآیند کاهش وزن در دوره‌ای از زمان است. این اتفاق ممکن است در طی روند کاهش وزن رخ دهد، که معمولاً مربوط به تغییرات در میزان سوخت و ساز بدن، کاهش فعالیت فیزیکی یا تغییرات در رژیم غذایی است.

۱۳فروردین
خواص اسپند چیست؟ راهکاری طبیعی برای ارتقای سلامتی
تسریر گزارش می‌دهد؛

خواص اسپند چیست؟ راهکاری طبیعی برای ارتقای سلامتی

اسپند یک گیاه است که به علت خواص طبیعی و کاربردهای آن در طب سنتی و غذایی، مورد توجه قرار گرفته است. اسپند دارای خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده است که می‌تواند در درمان التهابات و عفونت‌های مختلف مؤثر باشد.

۱۳فروردین
خواص سیر برای سلامتی و نحوه مصرف آن
در تسریر بخوانید؛

خواص سیر برای سلامتی و نحوه مصرف آن

سیر، یکی از گیاهان دارویی بسیار قدیمی و با ارزش است که در سراسر جهان شناخته شده است. این گیاه دارای خواص بهداشتی فراوانی است و مصرف مناسب آن می‌تواند به بهبود سلامتی کمک کند.