سهمیههای المپیک ایران به ۳۴ ورزشکار رسید
مهمترین خواص سماق مربوط به مواردی مانند خاصیت ضد اکسیدانی، ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتیباکتریالی آن میشود.
سنجد که زیتون روسی نام دارد، میوهای کوچک با خواص متعدد تقویتکننده سیستم ایمنی بدن و استخوانها است.
ابتلا به سرماخوردگی، آنفولانزا، آسم و همچنین قرار گرفتن در معرض دود و هوای آلوده، موجب بروز سرفه خشک میشود.
مکملهای غذایی یک تجارت بزرگ هستند و آمریکاییها تقریباً 45 میلیارد دلار را برای قرصها و پودرهایی که برای تقویت سلامتی هستند، خرج میکنند.
تحقیقات وجود پروبیوتیک های موجود در کامبوچا را با کاهش تجمع چربی در بدن مرتبط دانسته اند.
بوتاکس معده روشی موثر برای بهبود و رفع چاقی است. این روش به طور موثری سبب کاهش وزن و لاغر شدن افرادی میشود که از رژیمهای غذایی سخت فراری هستند.
با توجه به اینکه در این فصل هوا گرمتر میشود و رطوبت هوا افزایش پیدا میکند، بهتر است غذاهایی که ساده و اجزا و ترکیبات کمتری دارند، مصرف شود.
تحقیقات نشان می دهد که مایکوپروتئین ممکن است جایگزین بهتری برای گوشت در کاهش کلسترول باشد.
کیوی سرشار از ویتامینهای E و C است که هر دو میتوانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند.