• امروز : یکشنبه, ۳۰ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Sunday - 19 May - 2024
امروز 0

عصبانیت

۲۳خرداد
۱۲ تکنیک برای بحث موثرتر با همسر

۱۲ تکنیک برای بحث موثرتر با همسر

یک مطالعه آنلاین در سال ۲۰۱۲ نشان داده است که زوج‌هایی که درگیری و جدال را به طرز سالمی پشت سر می‌گذارند، ۱۰ برابر بیشتر از کسانی که بحث کردن را نادیده می‌گیرند، دارای یک رابطه شاد هستند. بنابراین، دعوا با فردی که با او زندگی می کنید می‌تواند مزایای زیادی برای شما داشته باشد، به شرطی که هر دوی شما آن را به شکل سازنده انجام دهید.

۰۷خرداد
چطور می‌ توان خشم و عصبانیت را کنترل کرد؟

چطور می‌ توان خشم و عصبانیت را کنترل کرد؟

آیا حالات عصبی معمولی‌ که در زندگی روزمره خود تجربه می‌کنیم بیماری محسوب می‌شوند؟