• امروز : پنجشنبه, ۲۷ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Thursday - 16 May - 2024
امروز 0

فراموشی

۰۳اسفند
راهکارهای طلایی برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر
تسریر بررسی می‌کند؛

راهکارهای طلایی برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر

رئیس انجمن آلزایمر ایران از ابتلای بیش از یک میلیون نفر به دمانس (انواع مشکلات شناختی) خبر داد و گفت: «۷۰ درصد از این تعداد، به آلزایمر مبتلا هستند.» بدتر این است که در هر هفت دقیقه، یک نفر به بیماری آلزایمر، مبتلا می‌شود.

۱۳دی
با این تمرین بینی حافظه خود را تقویت کنید
در تسریر بخوانید؛

با این تمرین بینی حافظه خود را تقویت کنید

بسیاری از ما تا زمانی که دچار فراموشی نشویم به سلامت مغز خود اهمیت نمی‌دهیم؛ به اندازه کافی خوابیدن، ورزش کردن، دوری از استرس، آموزش زبان جدید و سرگرم کردن خود با پازل، رایج‌ترین توصیه‌هایی هستند که در مورد بهبود حافظه تاکنون دریافت کرده‌ایم.