• امروز : یکشنبه, ۳۰ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Sunday - 19 May - 2024
امروز 22

رژيم غذايي

۱۲بهمن
رژیم غذایی کم کربوهیدرات چگونه می‌تواند در کاهش وزن موثر باشد؟
تسریر گزارش می‌دهد؛

رژیم غذایی کم کربوهیدرات چگونه می‌تواند در کاهش وزن موثر باشد؟

تحقیقات نشان می‌دهد که کسانی که رژیم‌های سالم کم کربوهیدرات را انتخاب کرده‌اند، به‌طور متوسط تقریبا ۲.۲ کیلوگرم وزن از دست داده‌اند.

۲۹دی
چند نکته در مورد داروهای کاهش وزن
تسریر گزارش می‌دهد؛

چند نکته در مورد داروهای کاهش وزن

اگر افراد بخواهند مصرف داروهای کاهش وزن را شروع کنند، باید به چه نکاتی توجه کنند؟ اثربخشی این داروها چگونه است؟ آیا ممکن است که عوارض جانبی داشته باشند؟ این داروها را باید از کجا تهیه کرد؟

۲۷دی
یک رژیم غذایی برای مقابله موثر با سرطان پستان
تاکید محققان بر اساس مطالعه ای مروری؛

یک رژیم غذایی برای مقابله موثر با سرطان پستان

پژوهشگران در یک مطالعه تحقیقاتی که در حوزه پزشکی انجام داده اند، نتایج ارزشمند یک رژیم غذایی به نام رژیم غذایی کتوژنیک را در بهبود وضعیت زنان مبتلا به سرطان پستان گزارش کرده‌اند.

۲۶دی
رابطه ویتامین D و چاقی در کودکان
نتایج یک پژوهش نشان داد؛

رابطه ویتامین D و چاقی در کودکان

در یک مطالعه پژوهشی جالب نشان داده شده است که بین کمبود ویتامین دی و چاقی در کودکان، رابطه معناداری وجود دارد؛ رابطه‌ای که می‌تواند موجبات بروز بیماری‌های متابولیک را در بزرگسالی برای آن‌ها فراهم کند.

۱۳دی
پاکیزگی هوا با تغییر رژیم غذایی!
در تسریر بخوانید؛

پاکیزگی هوا با تغییر رژیم غذایی!

دانشمندان می‌گویند تغییر به سمت رژیم‌های غذایی گیاهی به معنای هوای پاک‌تر است و می‌تواند جان بیش از ۲۰۰ هزار نفر را در سراسر جهان نجات دهد.

۱۱دی
کدام مواد غذایی برای قلب مضرند؟
تسریر گزارش می‌دهد؛

کدام مواد غذایی برای قلب مضرند؟

رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی‌تحرکی، استرس کنترل‌نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.