• امروز : سه شنبه - ۱۵ اسفند - ۱۴۰۲
  • برابر با : Tuesday - 5 March - 2024

چاقی

۱۱اسفند
بیش از یک میلیارد نفر در جهان به چاقی مبتلا هستند
براساس تجزیه و تحلیل جدید سازمان جهانی بهداشت (WHO)؛

بیش از یک میلیارد نفر در جهان به چاقی مبتلا هستند

متخصصان می‌گویند که براساس تجزیه و تحلیل جدید سازمان جهانی بهداشت (WHO)، یک نفر از هر هشت نفر در سراسر جهان در طبقه‌بندی چاق قرار می‌گیرند.

۱۰اسفند
برای خلاص شدن از چربی شکم از این مواد غذایی دوری کنید
یک متخصص تغذیه در هند می‌گوید:

برای خلاص شدن از چربی شکم از این مواد غذایی دوری کنید

پژوهش‌ها نشان می‌دهد که مصرف زیاد نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر و شکر افزودنی، به ذخیره چربی بیشتر در اطراف اندام‌ها تبدیل می‌شود.

۱۰اسفند
به این دلایل هرگز ایستاده غذا نخورید
در تسریر بخوانید؛

به این دلایل هرگز ایستاده غذا نخورید

ایستاده غذا خوردن معمولا با سریع‌تر خوردن همراه است. تند تند غذا خوردن هم باعث می‌شود هوای بیشتری با غذا ببلعید که باعث نفخ خواهد شد.

۰۷اسفند
چه میوه‌هایی برای کاهش وزن مفیدند؟
گروه تغذیه تسریر گزارش می‌دهد؛

چه میوه‌هایی برای کاهش وزن مفیدند؟

غذاهای دارای شاخص گلیسمی پایین‌تر مانند میوه‌ها، به آرامی هضم می‌شوند، به همین دلیل برای مدت طولانی‌تری احساس سیری می‌کنید.

۰۷اسفند
اضافه وزن این بلاها را سرتان می‌آورد
گروه سلامت تسریر بررسی می‌کند؛

اضافه وزن این بلاها را سرتان می‌آورد

اضافه وزن می‌تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود. درک این نکته مهم است که چاقی یک بیماری است که نیاز به درمان دارد.

۰۴اسفند
آغاز تجویز یک داروی جدیدِ درمان چاقی در ژاپن
تسریر بررسی می‌کند؛

آغاز تجویز یک داروی جدیدِ درمان چاقی در ژاپن

یک داروی جدید برای درمان چاقی در ژاپن وارد بازار شده است و پزشکان از این پس می‌توانند داروی «آگونیست گیرنده GLP-1» را برای بیمارانی که اضافه وزن زیادی دارند، تجویز کنند.

۰۳اسفند
چرا چاقی در ایران رو به گسترش است؟
تسریر بررسی می‌کند؛

چرا چاقی در ایران رو به گسترش است؟

متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: بر اساس یافته‌های جامعه آماری؛ بزرگ‌ترین و مهم‌ترین علت چاقی در کشور ما مشکلات تیروئیدی است و تشخیص این مهم نیز بر عهده متخصص غدد است و نمی‌توان آن را به تمام افراد چاق تعمیم داد.

۲۹بهمن
این میوه‌ها و سبزیجات شما را لاغر می‌کنند
کاهش وزن با مواد ارگانیک؛

این میوه‌ها و سبزیجات شما را لاغر می‌کنند

میوه‌ها و سبزیجات مجموعه‌ای از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی ضروری را به منظور ارتقای سلامتی و طول عمر به بدن می‌رسانند.