- امروز : یکشنبه, ۳۰ اردیبهشت , ۱۴۰۳
- برابر با : Sunday - 19 May - 2024
اخبار ویژه
سهمیه‌های المپیک ایران به ۳۴ ورزشکار رسید
نحوه نظارت بر شیوه نامه پذیرش دانشجوی استاد محور اعلام شد
حقوق همه بازنشستگان تأمین اجتماعی تا آخر وقت فردا واریز می‌شود
دستگاه نوار قلب خانگی تولید شد
چرا داروهای اعصاب و روان کمیاب شده است
پرداخت ۴.۲ میلیارد دلار ارز نیما برای واردات قطعات خودرو
فردا اعضای هیات‌رییسه موقت «فراکسیون انقلاب اسلامی» انتخاب می‌شوند
بهترین دارو برای گوش درد چیست؟
مشاوره - صفحه ۳ از ۵
مشاوره کودکان پیش دبستانی چگونه است؟
مشکلات مرتبط با سلامت روان نه تنها بزرگسالان بلکه کودکان خردسال را هم تحت تاثیر قرار می‌دهند. خوشبختانه، این روزها راه‌های مختلفی برای درمان وجود دارد و مداخله زودهنگام می‌تواند به طور قابل‌توجهی کیفیت زندگی کودکان را بهبود بخشد.
راهکاری برای تشخیص دوستان واقعی از فریبکاران
شناسایی فریبکاران، به خصوص وقتی نقاب دوستی و محبت به چهره می‌زنند و نیت‌های واقعی‌شان را در پس رفتارهای مهربانانه پنهان می‌کنند، دشوار است.
هفت بیماری مرتبط با استرس شناسایی شدند
اگر استرس مدیریت نشود یا در طولانی مدت ادامه یابد، می تواند منجر به مشکلات جدی تر بهداشت و سلامت شود که شاید تهدیدی برای زندگی فرد باشد.
چطور به دیگران «نه» بگوییم؟
هرچه تصویر درونی که از خود داریم، شفاف‌تر باشد، به همان اندازه تعامل اجتماعی‌مان راحت‌تر می‌شود، زیر بار هر رفتاری نمی‌رویم و از اینکه طرد شویم، هراسی نداریم.
چند تمرین ساده برای بهبود رابطه همسران
اگر با شریک عاطفی خود صحبت نکنید، بخشی از شما برای آنها ناشناخته می‌ماند و برعکس. تمریناتی هست که می‌توانید با انجام آنها به شناخت بیشتر از خود و همسرتان برسید و رابطه خود را ماندگارتر سازید.
راهکارهایی برای معنا بخشیدن به زندگی با بهره‌گیری از نظریات «ویکتور فرانکل»
«از آیینه بپرس نام نجات‌دهنده‌ات را». یکی از نظریه‌های مهم روان‌درمانی که کمک زیادی به انسان‌ها می‌کند، نظریه معنادرمانی است. بر اساس این نظریه، بیشتر مشکلات روانی نتیجه کمبود هدف و معنا در زندگی است.
چه عواملی کودکان را در برابر اضطراب آسیب‌پذیر می‌کند؟
مطالعات نشان می دهد که از هر هشت کودک یک نفر ممکن است اضطراب قابل توجهی را تجربه کند. ناظران آگاه دلایل مختلفی را ارائه می دهند.
رابطه با شخصیت اجتنابی چگونه توصیف می‌شود؟
شخصیت اجتنابی در رابطه ممکن است شما را دوست داشته باشد اما به شدت از طرد شدن و از دست دادن استقلال خود می‌ترسد. او برای محافظت از خود، فاصله هیجانی‌اش را با شما حفظ می‌کند.
دروغ نگویید تا به این بیماری ها مبتلا نشوید!
نوع واکنش بدن شما به دروغ گفتن، بستگی به نوع دروغ دارد. مثلا این که مجبور به دروغ گفتن شوید یا داوطلبانه دروغ بگویید.
