مجله - صفحه ۳۰ از ۵۰

20آذر

هشدار دکتر عباسی: آلودگی هوا چگونه مغز و خلق‌وخو را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد؛

اثرات آلودگی هوا بر سلامت روان از نگاه دکتر عاطفه عباسی متخصص روانشناسی

آلودگی هوا تنها یک بحران محیطی نیست؛ یک تهدید جدی برای مغز، تمرکز و خلق‌وخو است. در این مطلب، اثربخشی آلودگی هوا بر سلامت روان و روش‌های مدیریت آن را همراه با توضیحات دکتر عاطفه عباسی بررسی می‌کنیم.

15آذر

راهنمای جامع انواع سلام کردن به زبان انگلیسی؛

آموزش روش‌های سلام کردن به زبان انگلیسی، توسط دکتر محمد مقدم‌فر

29آبان

صفر تا صد اصطلاحات، لغات و جمله‌های آدرس‌ دادن در انگلیسی با دکتر مقدم‌فر؛

آدرس دادن در زبان انگلیسی | آموزش کامل قدم‌به‌قدم همراه با کلیدواژه‌ها و ترجمه

25آبان

اصطلاحات کاربردی تاکسی و حمل‌ونقل عمومی در زبان انگلیسی، برای سفرهای حرفه‌ای؛

کلیدواژه‌های تاکسی و حمل‌ونقل عمومی در زبان انگلیسی با دکتر محمد مقدم‌فر

19خرداد

شکر قهوه‌ای و سفید چه تفاوتی دارند؟

شکر یک ماده طبیعی است که هزاران سال است بخشی از رژیم غذایی انسان را شکل می‌دهد. شکر انواع مختلفی دارد که نوع قهوه‌ای و سفید آن از محبوب‌ترین انواع آن‌هاست.

17خرداد

علائم کمبود ویتامین D چیست؟

ویتامین D از جمله مواد مغذی است که بدن برای سالم ماندن به آن نیاز دارد؛ بنابراین تشخیص کمبود آن از اهمیت زیادی برخوردار است.

16خرداد

دوره نهفتگی آبله میمون چند روز است؟

موارد اخیر ابتلا به آبله میمون نگرانی‌هایی را در مورد این ویروس ایجاد کرده اما سازمان بهداشت جهانی گفته هنوز دلیلی برای وحشت وجود ندارد.

08خرداد

شاید اختلال روانی نوموفوبیا دارید؟!

اگر صدای اعلان تلفن همراه شما باعث می‌شود سریع موبایلتان را چک کنید تا ببینید چه کسی به شما پیغام داده یا پست اینستاگرامیتان را لایک کرده است، اگر قبل از خواب و بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب اولین کاری که انجام می‌دهید، چک کردن تلفن همراهتان است، اگر نگران تمام شدن باتری گوشی خود می‌شوید، احتمالاً شما دچار اختلال نوموفوبیا شده‌اید.

07خرداد

همه چیز درباره سونوگرافی‌ های دوران بارداری

سونوگرافی غربالگری در کشور ما قبل از هفته ۲۰ انجام می شود.در این سونوگرافی رشد جنین را بررسی و مقایسه می‌کنند. در این سن ناهنجاری‌هایی که ممکن است جنین در ظاهر داشته باشد و همچنین علائمی که ممکن است نشان دهنده بعضی از سندروم‌های مادرزادی باشد قابل بررسی است. ولی مهمترین علل انجام این سونوگرافی عبارتند از: بررسی رشد جنین، میزان مایعی که دور جنین است، بررسی ضربان قلب جنین و ناهنجاری‌هایی که ممکن است در ظاهر جنین مشخص باشد.

04خرداد

مواد غذایی سرشار از ویتامین K چیست؟

اسفناج، کلم بروکلی، پنیر، تخم‌مرغ و گوشت سرشار از ویتامین K است.

03خرداد

آیا پنیر راهی ساده برای درمان میگرن است؟

پنیر از خانواده لبنیات به حساب می‌آید، در سراسر دنیا تعداد بسیار زیادی از انواع پنیر وجود دارد که پنیرهای مورد استفاده در ایران به چند نوع پنیر مانند پنیر لیقوان، پنیر موتزارلا، پنیر فتا یا دانمارکی ختم شود، به خصوص پنیر شامل مواد مغذی فراوانی است که در شیر وجود دارد، مانند پروتئین، ویتامین، فسفر، مواد معدنی، فیبر و آهن است.

02خرداد