واکسن آنفولانزا چیست؟ گوگل گوشیهای «اندروید ۱۵» را ضد سرقت کرد نوار عصب دست چیست و چگونه گرفته میشود؟ باورهای غلط در مورد دندان عقل قرص ملوکسیکام چیست؟ ۷ شبهه غیرواقعی درباره تعطیلی پنجشنبهها و پاسخ صحیح به آن ۱۲ صبحانه مفید برای افراد مبتلا به کبد چرب گرید ۲ نحوه واگذاری استقلال و پرسپولیس خطرناک است/ نگران آینده هستم
یک مطالعه که به تازگی در مجله Nature Aging منتشر شده است نشان داد که هفت ساعت خواب برای بزرگسالان بهترین است. محققان در مطالعه خود، زمان خواب را در ارتباط با عملکرد شناختی، ساختار مغز و سلامت روان ارزیابی کردند.