• امروز : سه شنبه - ۴ اردیبهشت - ۱۴۰۳
  • برابر با : Tuesday - 23 April - 2024

کم خوابی

۲۲اردیبهشت
اختلال در ترمیم سلول های بنیادی قرنیه با کم خوابی

اختلال در ترمیم سلول های بنیادی قرنیه با کم خوابی

کم خوابی می تواند باعث خشکی و چشم درد و همچنین مشکلات جدی تری در درازمدت شود.

۰۵دی
راهکارهای دوری از پیرچشمی

راهکارهای دوری از پیرچشمی

برای جلوگیری از پیری زودرس چشم باید از یک سری عادت‌های روزمره دوری کرد.

۳۰آذر
شکست افسردگی با نوروتراپی امکان پذیر است
دکتر رضوان محاب در گفت وگوی اختصاصی با تسریر تاکید کرد :

شکست افسردگی با نوروتراپی امکان پذیر است

یک متخصص روانشناسی با بیان اینکه شکست افسردگی با نوروتراپی امکان پذیر است،گفت: افسردگی با چند روز مراقبت برطرف نمی شود و به پیگیری و درمان اصولی و درست نیاز دارد.

۲۸آذر
توصیه‌های سلامتی به زنان باردارِ شاغل

توصیه‌های سلامتی به زنان باردارِ شاغل

در دورانی هستیم که زنان در مشاغل مختلفی فعالیت دارند و در عین حال نیز باید در دوران بارداری، مراقب وضعیت سلامت خود باشند.

۲۷آذر
بی خوابی را با این عرق گیاهی درمان کنید

بی خوابی را با این عرق گیاهی درمان کنید

عرق بهار نارنج یک آرامبخش مناسب است که با مصرف یک لیوان از آن به راحتی می توانید بیخوابی را از بین ببرید.