- امروز : شنبه - ۱ اردیبهشت - ۱۴۰۳
- برابر با : Saturday - 20 April - 2024
اخبار ویژه
۱۰ نکته برای مدیریت استرس
دهه شصتی‌ها؛ اولین مخاطب مراکز همسرگزینی/ چرا برخی دختران دهه شصتی در تجرد قطعی ماندند؟
تدوین راهنمای درمان و کاهش آسیب اختلالات مصرف مواد افیونی
دستورالعمل دانشگاه آزاد درباره حجاب ابلاغ شد
دو ماهواره سنجشی و مخابراتی آبان ماه پرتاب می‌شوند
بیماری‌های شایع فصل بهار/ از سرماخوردگی تا آبله مرغان
اکثر کودکان مبتلا به سندرم داون دچار آپنه خواب هستند
خوردن ۱۲ تخم مرغ در هفته سطح کلسترول را افزایش نمی‌دهد
سیستم ایمنی بدن
کدام مواد غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند؟
مواد غذایی که حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، آمینو اسیدها و ترکیبات گیاهی‌اند در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوانزا و سایر بیماری‌ها نقش دارند.
چند توصیه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
سیستم ایمنی، شبکه‌ای متعادل از سلول‌ها و اندام‌هاست که با هم کار می‌کنند تا از شما در برابر بیماری‌ها دفاع کنند. سیستم ایمنی از ورود تهدیداتی مانند باکتری یا ویروس به بدن جلوگیری می‌کند.
آیا امکان ابتلا به کووید-۱۹ بدون تب وجود دارد؟
متخصصان معتقدند احتمالا افرادی که درگیر نوع خفیف یا بدون علامت بیماری می‌شوند، تب را تجربه نمی‌کنند.
چطور سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟
یک متخصص تغذیه گفت: سیستم ایمنی بدن شما فعالیت‌های چشمگیری در دفاع در برابر ریزجاندارهای بیماری‌زا انجام می‌دهد، اما وقتی میکروبی موفق می‌شود به بدن نفوذ کند و شما بیمار می‌شوید یعنی سیستم ایمنی بدن در انجام کار خود شکست خورده است.
چهره مرگبار اومیکرون نمایان شد
سرانجام نقشه کرونایی کشور به روزهای دوران پیک پنجم برگشت و نقاط آبی رنگ پاک شد. این ، یعنی به صدا در آمدن آژیر قرمز کرونا برای روزهایی که در پیش داریم.
آیا مصرف کلم بروکلی در بارداری مجاز است؟
بروکلی یکی از سبزیجات کلمی است، این به کلم، کاهو، کلم پیچ، گل کلم و کلم بروکسل مرتبط است، این سبزیجات به خاطر تأثیرات سلامتی مفید خود مشهور هستند و گاهی اوقات به عنوان "سوپر سبزیجات" یاد می‌شوند.
بهترین زمان برای دریافت دز تقویتی واکسن کرونا چه زمانی است؟
هزاران نفر از افرادی که به تازگی به کووید-۱۹ مبتلا شده‌اند، سؤالاتی در مورد سطح ایمنی خود در برابر ابتلای دوباره به کرونا مطرح می‌کنند. یکی از این سوالات رایج این است که آیا پس از بهبود نیاز است دز تقویتی واکسن را تزریق کنند و بهترین زمان برای دریافت این واکسن چه زمانی است.
تغذیه مناسب برای مقابله با اومیکرون
پیشگیری همیشه بهتر از درمان است و رعایت اصول اولیه مانند پوشیدن ماسک، رعایت فاصله اجتماعی، شستن مکرر دست‌ها و پیروی از یک رژیم غذایی مناسب در مقابله با سویه جدید کرونا که سریع انتقال می‌یابد، بسیار موثراست.
