۱۰ نکته برای مدیریت استرس
یک مطالعه جدید نشان می دهد مردان جوان با رژیم غذایی ضعیف و نامناسب در هنگام تغییر به یک رژیم غذایی سالم مدیترانه ای، با بهبود چشمگیر علائم افسردگی خود روبرو شدند.
معصومه آخوندی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی با بیان اینکه آثار روانشناختی بیماری کووید-19 بر وضعیت سلامت روان افراد جامعه نیازمند بررسی های تخصصی روانشناسی است گفت: کنترل وضعیت پسا کرونا نیازمند مراقبت های روان درمانی است.
بیماری پارکینسون یک اختلال حرکتی است که بر سیستم عصبی تأثیر میگذارد. علائم آن به دلیل سطوح پایین دوپامین در مغز رخ میدهد.
یک مطالعه جدید برای اولین بار مشخص کرده است که کدام عوامل خطر برای مردان و زنان ۵۵ سال به پایین، باعث حمله قلبی یا انفارکتوس حاد میوکارد می شوند.
اگرچه در حال حاضر تعدادی درمان مؤثر پزشکی و روانشناختی برای اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) وجود دارد، اما این درمانها برای همه مؤثر نیستند.
بررسی جدید پژوهشگران اسپانیایی نشان میدهد که بروز تغییرات در میکروبیوم روده میتواند بر میزان افسردگی تاثیر بگذارد.
به گفته محققان، درخواست از مردم برای توقف استفاده از رسانههای اجتماعی تنها به مدت یک هفته میتواند منجر به بهبود قابل توجهی در آرامش روانی، افسردگی و اضطراب آنها شود.
بیش از حدود ۷۰سال، این باور در میان مردم رایج بوده است که کمبود سروتونین در بدن میتواند به افسردگی افراد منجر شود؛ با این حال هنوز هیچ گواه محکمی برای تایید این فرضیه وجود ندارد.