- امروز : چهارشنبه - ۵ اردیبهشت - ۱۴۰۳
- برابر با : Wednesday - 24 April - 2024
اخبار ویژه
کشف یک راه جدید برای از بین بردن بوی زیر بغل
ساعت هوشمندی که اختلال در ریتم قلب را زودتر از وقوع پیش‌بینی می‌کند
اقتصاد فوتبال ایران رونق می‌گیرد؟
هوای تهران همچنان مطلوب است
هشدار پلیس فتا به کنکوری‌ها درباره تبلیغات فروش سوالات کنکور و تجهیزات تقلب
فراخوان جدید جذب ۳هزار نخبه در ۳۳ دستگاه
هشدار به خانم‌ها در استفاده از رُژ لب/ وجود مواد مضر و سمی
معرفی پرفروش ترین داروها در ایران + اسامی و میزان فروش
یادداشت ها
با این مواد غذایی معده درد خود را آرام کنید
خوردن برنج، سیب، نان تست و موز می‌تواند به بهبود معده درد کمک کند و مصرف غذاهای سرخ شده و تند می‌تواند معده درد شما را بدتر کند.
راهکارهایی برای به حداقل رساندن چربی‌های اشباع مصرفی
همانطور که بارها ذکر شده خوردن مقدار زیادی چربی اشباع شده می‌تواند کلسترول شما را افزایش و خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد؛ از این رو لازم است با اتخاذ برخی راهکارها مصرف این عامل خطر را به حداقل برسانیم.
نقش آلودگی هوا در افزایش ریسک ابتلا به پوکی استخوان
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: آلودگی هوا از طریق سه مکانیسم ریسک ابتلا به پوکی استخوان را در افراد تسریع می‌کند؛ بنابراین مصرف روزانه شیر و لبنیات توصیه می‌شود.
استاتین ها در کاهش خطر لختگی خون ناشی از هورمون درمانی موثرند
یک مطالعه جدید در مورد زنان تحت هورمون درمانی که از استاتین نیز استفاده می کنند، نشان می دهد که ممکن است خطر لخته شدن خون را کاهش دهد.
راهکاری برای مقابله با کم‌تحرکی کودکان
فعالیت بدنی سبک آسیب رفتارهای کم‌تحرک را در کودکان معکوس می‌کند.
گاز نامرئی اما کشنده
رئیس گروه سلامت کار معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بر ضرورت توجه به ایمنی تجهیزات گرمایشی در فصل سرما برای پیشگیری از بروز مسمومیت مرگبار با مونوکسیدکربن تاکید کرد.
سطح سروتونین مغز در شروع آلزایمر نقش دارد
یک مطالعه جدید گزارش می دهد که از دست دادن هورمون "شادی" موسوم به سروتونین در مغز ممکن است در کاهش عملکرد مغز با افزایش سن نقش داشته باشد.
بایدها و نبایدهای مصرف قهوه در دوران بارداری
اگرچه تحقیقات انجام شده در مورد مصرف قهوه نشان می‌دهد که این ماده غذایی برای بدن ضرر ندارد و حتی با خواص کاملا مطلوبی برای سلامتی همراه است اما با این حال مصرف زیاد قهوه در دوران بارداری توصیه نمی‌شود و تنها مصرف کم تا متوسط آن توصیه می‌شود.
چند بار در روز مسواک بزنیم؟
شاید هرگز به نظر شما نرسیده باشد اما درحقیقت با مسواک زدن شما فقط خورده‌های غذا را از بین نمی‌برید بلکه به بهداشت دهان نیز رسیدگی می‌کنید.
- 1
- 2
- 3
- 4
- برگهٔ بعد »
